Осеннее соколечение
Твитнуть
Я хочу рассказать вам о пользе соков тыквы и грейпфрута, ведь эти соки больше всего доступны осенью. Когда большинство ягод и фруктов уже закончили «гостить» у нас, а тыква только созрела, да и новый урожай грейпфрута подоспел.
Сначала о тыкве.
В ее соке очень много сахарозы, и пектинов, минеральных солей и витаминов. А редко встречающийся витамин Т, тоже есть в этом соке! А витаминчик этот как раз и помогает тяжелой пище хорошо усваиваться, а ожирению препятствует!
Сок тыквы способствует очищению системы ЖКТ и всего организма, улучшает работу органов ЖКТ, способствует желчеотделению.
А если у вас, к тому же, больная печень и нарушен обмен веществ, вообще нужно съедать по полкилограмма мякоти тыквы в любом 
виде и выпивать по 2 стакана сока.
Очень полезен сок тыквы при отеках, связанных с заболеванием сердца и почек, нужно пить раз в день по половине стакана сока тыквы в этих случаях.
Мужчинам, при воспалении предстательной железы, нужно в течение трех недель, ежедневно выпивать по стакану сока тыквы.
Если же бессонница одолела, попробуйте выпить на ночь 100.0 мл сока и столовую ложку меда, в нем разведенного.
Тыквенный сок полезен и в сочетании с яблочным и морковным соком и в чистом виде. Противопоказаний для его приема, практически нет, только если нет индивидуальной непереносимости, что бывает крайне редко.
Кстати, если вам нужно работать со сканером и нужно его подзаправить, обращайтесь сюда – картридж hp ce505x Здесь вы найдете нужное вам!
Сок грейпфрута.
Этот сок не всем по нраву, однако он чрезвычайно полезен тем, что в нем очень много каротина, калия, кальция, витамина С и витаминов группы В.
Сок превосходно помогает справляться с простудой, повышает иммунитет. Если у вас наличествует синдром хронической усталости и бессонница замучила, то сок грейпфрута, благодаря витамину РР, вам и в этом случае окажет помощь
Пектин, которого с избытком в соке, избавит вас от «плохого»холестерина и наладит обмен веществ. Незаменим для диетического питания, так как в нем мало калорий.
При умственной нагрузке его вообще нужно постоянно вводить в рацион, ведь сок грейпфрута способствует укреплению нервной системы, избавляет от вялости, сонливости и головокружения!
Если вы будете натощак, каждое утро, выпивать стакан сока, ваш кишечник будет работать без перебоев.
При атеросклерозе, гипертонии и переутомлении нужно выпивать за полчаса до еды полстакана сока три раза в день.
А если будете пить сок грейпфрута регулярно, то остеопороз вам не грозит!
Но вы должны помнить, что сок грейпфрута не сочетается ни с какими лекарствами, то есть, запивать таблетки соком нельзя!
Противопоказан он, так же, при гепатите, остром нефрите, гастрите и язве желудка.
В остальных случаях сок будет вашим верным помощником!
В этой же рубрике
Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями!
С этой заметкой еще читают
- Старая знакомая, но такая полезная!
- Бессилие…половое…
- Хроническая усталость – болезнь?
- Искусство отдыхать
- Продукты, полезные для здоровья
- Соки для здоровья
- Что бы скушать, если…
- Болезни и внешность
- Его величество – хрен!
- Очей очарованье…
- Боли в спине
- Судороги
- Тайны специй
- Королева осени
- Целебные настойки на вине
- Чем опасен лишний вес?
- Рисовый квасок
- Лекари с огорода
Ежедневно тыквенный сок с морковкой и яблоком перед сном у меня все пьют.
Ответ
Лариса :
ноября 15, 2012 at 13:40
Так полезно же!
Ответ
странно, а куда девался мой камент?
Ответ
Лариса :
ноября 15, 2012 at 13:41
А нету! Даже в спаме...
Ответ
Сырую тыковку люблю. Я ее просто режу на кусочки и точу, если кушать захотелось. Попробую еще попить тыквенный сок.
Ответ
Лариса :
ноября 15, 2012 at 13:42
Оно итак и так полезно!
Ответ
Сок грейпфрута очень люблю, но вот тыкву ни в каком виде не переношу.
Ответ
Очень люблю сок грейпфруты. Осенью и зимой всегда покупаю этот фрукт.
Ответ
Лариса :
ноября 15, 2012 at 13:43
Ая и тыкву обожаю и грейпфрут!
Ответ
у меня трехлитровик тыквенного сока стоит, очень люблю
Ответ
Лариса :
ноября 15, 2012 at 13:44
Верное решение!
Ответ
Пол кило тыквы)))) Ну простииииите ... я лопну)
Ответ
Лариса :
ноября 15, 2012 at 13:45
Но тыква, ведь, тяжелая! Не так уж это и много!
Ответ
Сок грейпфрута обожаю, особенно, если смешать его с апельсиновым.
Чувствуешь себя после такого соколечения посвежевшей, как фрукт.
Ответ
Лариса :
ноября 16, 2012 at 12:55
Точно, лапочка моя, тоже комбинацию такую обожаю!
Ответ
Мой любимый сок — грейпфрутовый )))) Рада. что он полезный.
Ответ
Лариса :
ноября 16, 2012 at 12:56
Правильно, Анечка!
Ответ
Люблю тыквенный сок, но пью его с яблочным. Так вкуснее и пользы не меньше.
Ответ
Лариса :
ноября 16, 2012 at 12:56
Конечно!
Ответ
По вечерам нравиться есть грейпфрут.
Ответ
Вкусняшка какая!)))
Ответ
Лариса :
ноября 16, 2012 at 12:57
Так и есть!
Ответ
Обожаю тыкву и грейфрут. Сок тыквы конечно не пробовала. После того как мне подарили соковыжималку, пользовалась ею ровно 1 месяц. Поняла, что больше нравится целые фрукты.
Ответ
я вот тоже тыквенный от мамы принесла!)
Ответ
Лариса :
ноября 16, 2012 at 12:58
А тыквенный очень вкусный и полезный, особенно с медом и ли с каким нибудь цитрусовым!
Ответ
Тут как — то так хотелось соку апельсинового, а купил грейпфрутовый:)
Ответ
Лариса :
ноября 16, 2012 at 12:59
Ну и как?
Ответ
Обожаю сок грейпфрута, но он у нас, к сожалению, не продается, а пакетный я не пью. А вот про тыкву не знала! Надо попробовать, уж она-то у нас круглый год продается.
Ответ
Лариса :
ноября 17, 2012 at 14:27
Ну правильно, пакетный — это не то!
Ответ
Люблю очень грейпфрут, но, к сожалению, не могу объедаться им. Для желудка — ну никак нельзя! А, жаль... слюнки даже при чтении статьи текут...
Ответ
Лариса :
ноября 23, 2012 at 11:55
Сочувствую! Тоже грейпфрут и сок из него — обожаю!
Ответ