Главная Карта блога Контакты Обо мне Рекомендую

Осеннее соколечение

Твитнуть


osennee-sokolechenieЯ хочу рассказать вам о пользе соков тыквы и грейпфрута, ведь эти соки больше всего доступны осенью. Когда большинство ягод и фруктов уже закончили «гостить» у нас, а тыква только созрела, да и новый урожай грейпфрута подоспел.

Сначала о тыкве.

В ее соке очень много сахарозы, и пектинов, минеральных солей и витаминов. А редко встречающийся витамин Т, тоже есть в этом соке! А витаминчик этот как раз и помогает тяжелой пище хорошо усваиваться, а ожирению препятствует!

Сок тыквы способствует очищению системы ЖКТ и всего организма, улучшает работу органов ЖКТ, способствует желчеотделению.

А если у вас, к тому же, больная печень и нарушен обмен веществ, вообще нужно съедать по полкилограмма мякоти тыквы в любом osennee-sokolechenieвиде и выпивать по 2 стакана сока.

Очень полезен сок тыквы при отеках, связанных с заболеванием сердца и почек, нужно пить раз в день по половине стакана сока тыквы в этих случаях.

Мужчинам, при воспалении предстательной железы, нужно в течение трех недель, ежедневно выпивать по стакану сока тыквы.

Если же бессонница одолела, попробуйте выпить на ночь 100.0 мл сока и столовую ложку меда, в нем разведенного.osennee-sokolechenie.

Тыквенный сок полезен и в сочетании с яблочным и морковным соком и в чистом виде. Противопоказаний для его приема, практически нет, только если нет индивидуальной непереносимости, что бывает крайне редко.

Кстати, если вам нужно работать со сканером и нужно его подзаправить, обращайтесь сюда – картридж hp ce505x Здесь вы найдете нужное вам!

Сок грейпфрута.

Этот сок не всем по нраву, однако он чрезвычайно полезен тем, что в нем очень много каротина, калия, кальция, витамина С и витаминов группы В.osennee-sokolechenie.

Сок превосходно помогает справляться с простудой, повышает иммунитет. Если у вас наличествует синдром хронической усталости и бессонница замучила, то сок грейпфрута, благодаря витамину РР, вам и в этом случае окажет помощь

Пектин, которого с избытком в соке, избавит вас от «плохого»холестерина и наладит обмен веществ. Незаменим для диетического питания, так как в нем мало калорий.

При умственной нагрузке его вообще нужно постоянно вводить в рацион, ведь сок грейпфрута способствует укреплению нервной системы, избавляет от вялости, сонливости и головокружения!

osennee-sokolechenieЕсли вы будете натощак, каждое утро, выпивать стакан сока, ваш кишечник будет работать без перебоев.

При атеросклерозе, гипертонии и переутомлении нужно выпивать за полчаса до еды полстакана сока три раза в день.

А если будете пить сок грейпфрута регулярно, то остеопороз вам не грозит!

Но вы должны помнить, что сок грейпфрута не сочетается ни с какими лекарствами, то есть, запивать таблетки соком нельзя!

Противопоказан он, так же, при гепатите, остром нефрите, гастрите и язве желудка.

В остальных случаях сок будет вашим верным помощником!

Полезные знания для всех.





В этой же рубрике

Калории меда
Помощь при пролежнях.
Как лечить простуду беременным?!
Симптомы и осложнения.
Еще полезные советы для здоровья.
Советы для лечения анальных трещин.



Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями!

31 комментариев к “Осеннее соколечение”

  1. Стрекотала:

    Ежедневно тыквенный сок с морковкой и яблоком перед сном у меня все пьют.

    Ответ

    Лариса :

    Так полезно же!

    Ответ

  2. shalpet:

    странно, а куда девался мой камент?

    Ответ

    Лариса :

    А нету! Даже в спаме...

    Ответ

  3. svet1aya:

    Сырую тыковку люблю. Я ее просто режу на кусочки и точу, если кушать захотелось. Попробую еще попить тыквенный сок.

    Ответ

    Лариса :

    Оно итак и так полезно!

    Ответ

  4. Надежда:

    Сок грейпфрута очень люблю, но вот тыкву ни в каком виде не переношу.

    Ответ

  5. Светлана:

    Очень люблю сок грейпфруты. Осенью и зимой всегда покупаю этот фрукт.

    Ответ

    Лариса :

    Ая и тыкву обожаю и грейпфрут!

    Ответ

  6. majorua:

    у меня трехлитровик тыквенного сока стоит, очень люблю

    Ответ

    Лариса :

    Верное решение!

    Ответ

  7. Liseнка:

    Пол кило тыквы)))) Ну простииииите ... я лопну)

    Ответ

    Лариса :

    Но тыква, ведь, тяжелая! Не так уж это и много!

    Ответ

  8. mrs.interesno:

    Сок грейпфрута обожаю, особенно, если смешать его с апельсиновым.

    Чувствуешь себя после такого соколечения посвежевшей, как фрукт. :)

    Ответ

    Лариса :

    Точно, лапочка моя, тоже комбинацию такую обожаю!

    Ответ

  9. Анни:

    Мой любимый сок — грейпфрутовый )))) Рада. что он полезный.

    Ответ

    Лариса :

    Правильно, Анечка!

    Ответ

  10. Нина:

    Люблю тыквенный сок, но пью его с яблочным. Так вкуснее и пользы не меньше.

    Ответ

    Лариса :

    Конечно!

    Ответ

  11. kladez-zolota:

    По вечерам нравиться есть грейпфрут.

    Ответ

  12. Olga:

    Вкусняшка какая!)))

    Ответ

    Лариса :

    Так и есть!

    Ответ

  13. name nika:

    Обожаю тыкву и грейфрут. Сок тыквы конечно не пробовала. После того как мне подарили соковыжималку, пользовалась ею ровно 1 месяц. Поняла, что больше нравится целые фрукты.

    Ответ

  14. Нат.:

    я вот тоже тыквенный от мамы принесла!)

    Ответ

    Лариса :

    А тыквенный очень вкусный и полезный, особенно с медом и ли с каким нибудь цитрусовым!

    Ответ

  15. dualshok:

    Тут как — то так хотелось соку апельсинового, а купил грейпфрутовый:)

    Ответ

    Лариса :

    Ну и как?

    Ответ

  16. Oxana Devi:

    Обожаю сок грейпфрута, но он у нас, к сожалению, не продается, а пакетный я не пью. А вот про тыкву не знала! Надо попробовать, уж она-то у нас круглый год продается.

    Ответ

    Лариса :

    Ну правильно, пакетный — это не то!

    Ответ

  17. Ольга:

    Люблю очень грейпфрут, но, к сожалению, не могу объедаться им. Для желудка — ну никак нельзя! А, жаль... слюнки даже при чтении статьи текут...

    Ответ

    Лариса :

    Сочувствую! Тоже грейпфрут и сок из него — обожаю!

    Ответ

Оставить комментарий к Liseнка

Ссылка на вашу последнюю статью


Яндекс цитирования Яндекс.Метрика