Сухой инжир и свойства сухофруктов
Продолжение.Осталось поговорить , что собой представляет сухой инжир и свойства сухофруктов, о которых еще не говорилось.
сухой инжир и свойства сухофруктов
Еще один южный плод смоковницы, или дерева фигового, инжир, является отличным сырьем для сухофрукта. Известен инжир, или ягода винная, с древности и тоже благодаря своим полезностям и вкусу.
Свежий плод, который к нам не привозят, или если инжир в свежем виде и попадает к нам, то весьма редко, можно увидеть от светло бежевого, до фиолетово-черного цвета. Однако для сухофруктов больше подходит инжир светлый, который подвергают сушке под воздействием солнца до четырех дней вот и обсудим, чем полезен сухой инжир и прочие свойства сухофруктов. Во время сушки инжир кладут вверх отверстием, и за время сушки плод превращается в сухофрукт сероватого цвета.
Отличается сухофрукт калорийность и необычно сладким вкусом, потому что обогащен углеводами и прочими сахарами. Плод содержит много волокон, крахмала, кислот органических, ненасыщенных жирных кислот, белка и жиров. Последних, правда, в инжире содержится не слишком много. Инжир содержит много ретинола, витаминов группы В, аскорбинки, каротина, а из минералов – магния, кальция, фосфора, натрия, железа и тоже весьма много калия.
Благодаря своему составу инжир полезен при проблемах сердечных и сосудистых, во время астмы тоже рекомендуют употреблять инжир, при излишней густоте крови и малокровии — сухой инжир и свойства сухофруктов. Инжир благотворно воздействует на щитовидку, его рекомендуют при проблемах с пищеварением, так как пектин тоже входит в состав инжира.
Противопоказанием для инжира служат обострения болезней органов ЖКТ, сахарный диабет, подагра, склонность к диарее. Польза сухофруктов неоспорима, и ведь это только малая часть сухих фруктов, которые используются человеком. Не стоит так же о сухих ягодах забывать, о сушеных грушах и яблоках, бананах и дыне. Перечислять можно до бесконечности, но главное, благодаря богатому содержанию глюкозы и фруктозы сухофрукты прекрасно заменяют конфеты и сахар, да не столь вредны, как сахарок и уровень глюкозы в крови не повысят, при умеренном употреблении.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Конечно, имея такое заболевание как диабет, в своем анамнезе, стоит посоветоваться с эндокринологом, перед тем, как вводить сухофрукты в рацион. В сухофруктах и клетчатки много, выводящей лишние углеводы из организма, что от лишнего веса избавит, но опять таки, не стоит об умеренности забывать —сухой инжир и свойства сухофруктов. Дальше…
Уникальное решение проблем с позвоночником предлагает компания, на страничку которой можно попасть кликнув по ссылочке. Прочтите о преимуществах, которые предоставит аренда, или покупка необычно функциональной вещи, под названием массажная кровать migun. Массажная кровать показана людям, страдающим остеохондрозом, синдромом хронической усталости и многими другими недугами. Есть на массажные кровати отзывы пользователей, их можно прочесть там же. Прочтите, что такое массажные кровати отзывы о них – вы останетесь в восторге!
Сухофрукты люблю, особенно чернослив, а компот самый вкусный — это из свежих груш.
Ответ
Из всех сухофруктов я постоянно покупаю такие: чернослив, инжир, курага и изюм. Это мои любимые сухофрукты.А компот люблю из груш.
Ответ
Лариса :
апреля 12, 2014 at 23:54
Компот из груш вкуснейший! Сама обожаю!
Ответ
Я тоже люблю больше свежий инжир. Это изумительный фрукт, вкусный нереально. Или он — ягода? ))
Сушеный мне не очень нравится, хотя понимаю, что это отличная альтернатива химическим сладостям ))
Ответ
Лариса :
апреля 10, 2014 at 12:43
Вот просто убедили вы, девочки, попробовать свежий инжир! А сухие фрукты альтернатива конфетам, самая лучшая!
Ответ
Инжир обожаю свежий, в Дагестане в инжирный сезон, ела до отвала. Было дело.
Ответ
Лариса :
апреля 10, 2014 at 12:30
Так вкусно рассказала! Просто захотелось попробовать, нужно поинтересоваться, может и у нас продают…
Ответ
Обожаю инжир и свежий и сухой. Летом сын с юга привозил инжир, сварила варенье, вкусняшка…
Ответ
Лариса :
апреля 10, 2014 at 12:29
Даже не пробовала свежий инжир, как то не пришлось, зато сухой — ежедневно!
Ответ
Очень люблю сухофрукты, теперь и инжир включу в рацион по-чаще, спасибо за статью.
Ответ
Лариса :
апреля 9, 2014 at 00:10
Полезная сладость! вместо конфетки!
Ответ
Люблю я инжир только свежий. Вяленый очень сладкий, а варенье не имеет запаха инжира.
Ответ
Лариса :
апреля 9, 2014 at 00:10
У нас свежий не продают… Довольствуюсь сухим, но я его обожаю!
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Ответ