Как лечиться песком самостоятельно?

Минздрав не так давно признал псаммотерапию в РФ как один из официальных методов лечения и используется на курортах, некоторых клиниках, которые направлены на лечение болезней, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Так же широко используется в косметологии.

Целебные свойства

У песка имеется большое количество целебных качеств. Нагретый песок отлично может принимать тепло и отдавать в окружающую среду. Человеческий организм начинает выводить различные токсины под воздействием глубокого прогревания подкожных тканей, суставов, мышц и всего организма с помощью нагретого песка (например, когда человек лежит на песчаном пляже).

В данном виде терапии используется песок, нагретый до 55-65°C – эта температура активирует большое количество биохимических реакций.
В песке есть:

1. карбонат калия;
2. кальций;
3. магний.

Эти вещества делают всю реакцию песка слабощелочной.

Человеческое тело, выделяя пот, когда полностью помещено в песок, на коже появляется углекислая пленка, из-за которой стабилизируется обмен веществ, вызванный ускоренным перемещением крови, насыщенной кислородом, по всему организму. На сайте дистрибьютора профессиональной косметики totis.ua можно ознакомиться с множеством уникальных косметологических терапий.

Как использовать песок для процедур

Речной и морской пески подойдут для псаммотерапии. Самое главное, чтобы в песке не было камней, ракушек и других примесей. Процедуры проводить можно на природе либо в закрытом помещении (~21°C).
Терапия бывает:

1. Общая (песчаная ванна).
2. Местная (на отдельных участках тела).

Количество времени проводимой процедуры зависит от индивидуальности человека (обычно 20-30 минут для взрослых и не больше 15 минут для детей).

После того, как процедуры проведены, необходимо смыть песок теплой водой, но запрещается купаться и загорать. Лучше всего отдохнуть в тихом месте, куда не попадает солнечный свет.

Противопоказания

Несмотря на то, что процедура довольно безобидная и простая, все же имеются некоторые противопоказания для её использования.
Кому нельзя использовать псаммотерапию для лечения:

• • Женщинам во время менструации и за 1-2 дня до начала.
  • Женщинам с некоторыми гинекологическими заболеваниями.
  • Людям с пороками сердца, болезни щитовидки и различного вида опухолях.

Если же никаких подобных заболеваний нет, то все равно рекомендуется сначала обратиться к врачу, так как у многих людей возникает непереносимость данной терапии (недомогание, головокружение).

Данный вид терапии давно используется многими людьми, так как можно избавится от разного вида болей в теле. Но не стоит забывать и о противопоказаниях.