Советы, рацион и травы при тахикардии

Продолжение.

При тахикардии полезно растирать мизинцы, причем на обеих руках на протяжении пары минут на каждый мизинец. Так же ходить не спешным шагом тоже полезно не менее получаса ежедневно, а то и два раза в день и прочтите  еще советы на тему

тахикардия — причины, лечение!

При тахикардии следует забыть о сигаретах, алкогольных напитках, а также пейте слабо заваренный чай, кофе не желателен. Меньше жирной и острой пищи, солите еду как можно меньше. Переедание вообще запрещено, так как может вызвать приступ тахикардии – лучше есть маленькими порциями, чаще и тщательно пережевывать пищу. В рационе должны присутствовать курага, мед (при переносимости), изюм, отруби в небольшом количестве, или хлеб с отрубями, всевозможные ягоды, овощи и фрукты. Полезен отвар шиповника  — тахикардия, причины, лечение.

Нужно стараться избегать стрессов, перегрузок эмоциональных. Отвлекайтесь на позитивные фильмы, передачи, чтение книг, кроссворды. Ну и немного рецептов народной медицины, но строго, после разговора с лечащим врачом! Приготовьте отвар адониса, взяв половину десертной ложечки сухой измельченной травы на триста граммов кипяточка, держать пять минут на бане водяной, затем, закрыв крышкой емкость, настаивать полчаса, процедив, пить по тридцать мл три раза в день. Одновременно желательно принимать и вот эту смесь – Измельчить три крупных лимона с кожурой, и двадцать абрикосовых зернышек из косточек плода, добавить такое же количество (о объему) меда, тщательно перемешать. Съедать по паре десертных ложек по утрам и на ночь. Полезно пить простоквашу из молока домашнего. Приготовьте смесь из десяти очищенных головок чеснока, измельченных в блендере, сока десяти лимонов и килограмма меда, тщательно перемешав, поставьте настояться в темное место не менее десяти дней — тахикардия, причины, лечение.

После съедать по полторы десертных ложки смеси каждый день, но есть старайтесь, как можно медленней, не торопясь. Приготовьте настой из цветочков боярышника, настояв полторы десертных ложки на триста мл кипяченной горячей воды полчаса, процедив, пейте по  сто мл  не менее трех раз перед приемом пищи. Можно и настой горицвета (адониса)  приготовить, только засыпав сухую измельченную траву на триста мл половинку десертной ложечки, настоять пару часов, процедить и принимать по  тридцать мл не менее трех раз за день — тахикардия, причины, лечение. Но еще хочу напомнить, перед применением народных средств посоветуйтесь с врачом!

Полезные знания для всех