Какая польза от меда

Многие знают о том, какая польза от меда, что и не удивительно – ведь человечество знакомо с этим продуктом с очень давних пор. Еще первобытный человек, впервые вкусив необычную сладость золотистого цвета, пристрастился к ее употреблению, отыскивая в лесу пчелиные ульи…

какая польза от меда

С тех пор еще много веков люди не знали других сладких продуктов, с удовольствием используя в пищу мед и все больше узнавали о его целебных свойствах. Постепенно люди познакомились и с другими продуктами пчел, и были поражены ценностью прополиса, пыльцы, перги и других даров пчелок.

Хотя удивляться особо нечему – мудрые пчелки зная о полезных свойствах нектара и пыльцы растений, переработали их и стали продуцировать вкуснейший полезнейший продукт питания, мед! Благодаря употреблению меда появляется возможность пополнить организм многими нужными полезностями, и во многих случаях, диетологи настаивают на введении в рацион этого продукта. Свойства меда и восхищают, и удивляют – одними только бактерицидными свойствами, мед помог многим раненым в ВОВ при тотальной нехватке дезинфицирующих средств и медпрепаратов.

В составе меда много микроэлементов с витаминами, которые весьма полезны людям – марганца, меди с железом, кальция с хлором, двуокиси кремния, фосфора с калием и натрием, и магния с алюминием в составе золотистого продукта в избытке. Ведь пчелки используют нектар с пыльцой с растений, которыми те, в свою очередь, пополняются из почвы. Приятно констатировать — содержание аскорбинки в составе меда, большее чем у многих фруктов и овощей — какая польза от меда.

Но фруктам и овощам свойственно большую часть этого ценного витамина терять при определенных условиях, а мед аскорбинку не теряет, если только его не нагревать свыше пятидесяти градусов, правда в этом случае, мед потеряет многие полезности… Именно по этой причине не стоит мед кипятить, а при надобности лишь слегка подогреть на бане водяной. Помимо ценной аскорбинки в составе меда содержится тиамин, рибофлавин, кислота никотиновая. Мед, легкоусвояемый продукт, поэтому показан даже тяжелобольным и ослабленным после перенесенной операции, или болезни тяжелой.

По ссылочке можно попасть в интернет магазин «Добрый пасечник», прочесть подробнее о полезных свойствах мёда и других продуктах пчел и заодно заказать высококачественные продукты непосредственно с пасеки. Советую воспользоваться уникальным предложением! Для людей с проблемами органов ЖКТ тоже показано употребление в пищу меда – ведь на переработку его не требуется много усилий. По той причине, что в нашей жизни помимо меда присутствуют и другие сахара, давайте узнаем о преимуществе медка над сахарами иными.  Одним из основных преимуществ будет то, что мед не вызывает раздражающего действия на слизистую ЖКТ, и усваивается довольно быстро — какая польза от меда.

При занятиях спортом полезен тем, что при его введении в рацион, мед способствует быстрому освобождении энергии. Благодаря медку физическая сила, при большой нагрузке на организм, приходит в норму очень быстро. Не оказывает медок и особой нагрузки на почки, к тому же способен мед успокоить нервы своим легким седативным действием – вспомните теплое молочко с медом на ночь! 🙂 Мед врачи советуют добавлять к теплому чаю, или молоку и пить при бронхите, ларингите и фарингите. Полезен мед и в теплом питье при ангине – отлично смягчает слизистую горла и убирает воспаление. Медок полезен в преклонном возрасте, особенно если в наличии явный упадок жизненных сил.   Большим спросом пользуются и другие продукты пчелок – многие интересуются забрусом, прополисом и многими другими, а их хватает!

Полезен прием меда на голодный желудок в количестве ложечки и запитой стаканом теплой водички, многие пьют воду с лимонным соком и ложечкой меда перед завтраком за полчаса. Полезно употребление медка и миокарду, и органам ЖКТ. Часто врачи советуют параллельно с медком подключать прием цветочной пыльцы, которую можно приобрести в аптеке, или у пасечников.  Состав пыльцы просто ошеломляет – содержится в ней более пятнадцати аминокислот и тридцать процентов протеина.Кстати, многие из аминокислот пыльцы организм человека не продуцирует. Содержит пыльца и витамины с минералами – так что польза двойная при таком тандеме! Но и мед и продукты пчел имеют противопоказания и в случае аллергии на продукты пчел, стоит сначала убедиться, что мед будет полезен, а не вызовет аллергию. Кроме этого, мед показан всем — и детям и взрослым вот какая польза от меда!

Полезные знания для всех