Для нервов, и пищеварения целебные напитки

Продолжение.

Следующий вид чая успокаивающего состоит из нескольких видов травок и цветков. В состав входит совершенно одинаковые части цветов боярышника и ромашки, зверобоя и мяты перечной,  и это тоже

самые полезные чаи!

Ингредиенты нужно смешать, а затем отсыпав полторы ложечки столовых на триста мл горячей воды кипяченной, выдержать в закрытом виде минут сорок. За это время настой настоится и остынет, можно процедив с медком его тоже потреблять. Однако для этого приятного и расслабляющего чая есть ограничение – не более двух месяцев, затем месяц перерыва и снова можно наслаждаться!

Следующий набор целебный не только успокоится поможет, но и хороший сон обеспечит — самые полезные чаи. Смешайте равные части корешков валериановых и шишечек хмеля, и отобрав полторы ложечки десертных измельченных растений, залейте полулитром горячей кипяченой воды, и поставьте настаивать минут сорок. Процедив, в течение дня пейте по четверти стакана с медом, на ночь выпейте стакан – хороший отдых ночной вам обеспечен!

Соедините равные части корешков валериановых и мяты перечной, предварительно измельчив, перемешайте и не полную столовую ложечку смеси залейте горячей кипяченной водой на минут тридцать. Пить такой чаек нужно по утрам и перед сном, желательно с медом по сто мл — самые полезные чаи. Дабы о пищеварении позаботиться и нервишки успокоить, приготовьте вот такой напиток.

Смешав по чайной ложечке чая зеленого, хмеля и пустырника, залейте горячей водой полулитром, настоять следует минут двадцать, а затем остудив до нужной температуры, добавьте меда и пейте по сто мл перед приемом пищи. Просто – два в одном!

На основе чая зеленого можно еще вот такой чай приготовить – на две части чая добавляем по одной части липового цвета, зверобой и мелиссу. Залить полулитром кипяточка и настоять минут пятнадцать, остудив до положенной температуры, процедить и с медом пить по сто мл раза четыре за день — самые полезные чаи.      Дальше…

Полезные знания для всех