Ну и валериана!

Многие принимают настойку валерианы, если нужно успокоить расшалившиеся нервишки. Или сердечко покалывает… А вот то, что настойка способна решить и проблемы с желудком, вы знали? А ведь у валерианы лекарственной, такое у нее правильное фармацевтическое название, очень широкий спектр действия!

Настойку этого растения назначают при неврозах, при бессоннице – она способна отрегулировать процессы нервной системы. Валериану принимают и при гипертонии, и как спазмолитическое средство при кардионеврозе, стенокардии.

Растение способно снимать спазм гладкой мускулатуры, а это помощь при спастических колите, при неврозах желудка и кишечника. И, хотя корень обладает пособляющим действием, его назначают и при поносе, но в том случае, если понос является следствием невроза кишечника. Даже при гиперфункции щитовидной железы, если появляется состояние повышенной возбудимости, при эпилепсии, мигрени, климактерических неврозах, тоже настойка валерианы придет на помощь!

А ее действие на работу ЖКТ, тоже немаловажно – она улучшает аппетит, усиливает секреторную функцию желудка и поджелудочной железы, усиливает желчеотделение и действует, как глистогонное. Из всего растения самыми полезными являются корни и корневища.Если залить на ночь в термосе столовую ложку измельченных корней валерианы стаканом кипятка, а утром процедить, можно получить настой для лечении проблем с ЖКТ. Пить настой нужно по 1 ст. л. три раза в день.

При повышенной возбудимости нужно весь настой выпить за три раза по трети стакана в течение дня. Можно принимать и порошок из корня валерианы по половине чайной ложки три раза в день перед едой. В аптеке тоже можно купить препараты валерианы, но принимать,  только следуя инструкции. Настойку принимают взрослые – по 20-30 капель три раза в день, детям капель давать столько, сколько ребенку лет. Еще нужно учитывать особенности организма – некоторым препараты помогают хорошо, некоторые люди наоборот, воспринимают их негативно – обращайте внимание на свое состояние, после приема настойки, или настоя, а не слепо следуйте советам – это может привести к обострению воспалительных процессов в кишечнике.

Больше двух месяцев без перерыва, не принимайте препараты валерианы, иначе добьетесь обратного эффекта – головных болей, неврозов и бессонницы! Делайте перерыв в две недели, затем снова принимайте препарат. Вы должны помнить, что даже самая безобидная травка, может нанести вашему здоровью непоправимый вред, если не придерживаться инструкции!

Полезные знания для всех.