Что способствует набору веса



chto-sposobstvuet-naboru-vesa

Продолжение

В прошлой статье мы поговорили о проблемах в женском организме, из-за которых происходит набор лишних килограммов, однако возникает логический вопрос – неужели все так просто, конечно же нет и сейчас мы продолжим тему поговорив о том, что способствует набору веса, помимо уже оговоренных заболеваний.

Не только болезни чисто женские, «шалости» гормонов и новообразования в железах внутренней секреции могут вызвать ожирение, значение полноценного сна, воздействии некоторых фармпрепаратов, а также гены, тоже в этом же списке.

что способствует набору веса

Нарушение сна ни для кого не проходит бесследно, так же чревата последствиями, судя по исследованиям ученых, и ночная работа, особенно для женщин. Большинство лекарств, которые мы вынуждены пить по причине проблем со здоровьем, наследственность – тоже негативно сказываются на женской фигуре.

chto-sposobstvuet-naboru-vesa

Как стало понятно из предыдущей статьи, многие заболевания тоже способствуют набору лишнего веса, хотя в этом случае, еще можно побороться, чего не скажешь о генетической предрасположенности – в этом, да и других случаях, о которых пойдет речь, не помогут ни диеты, ни физические нагрузки, ни курсы БАД, которые способствуют похудению.

нарушение режима сна

Ученые мужи из Штатов заметили тенденцию с набором лишнего веса у медработников-женщин, задействованных в ночное время. Решено было подключить к обследованию тех медсестер, которые лишены были полноценного ночного сна, и практически недосыпали, причем придерживаясь правильного питания, все же набирали лишний вес. В исследовании, продолжавшемся более пятнадцати лет было занято около семидесяти тысяч девушек и женщин, которые были не склонны к перееданию и не были сладкоежками.

chto-sposobstvuet-naboru-vesa

Даже по окончанию столь долгого периода времени, до конца связь набора веса с недосыпанием, не была выявлена, существуют лишь предположения. Возможно включается некий защитный механизм, провоцирующий замедление метаболизма, а к чему приводит сниженный обмен веществ, известно всем – к набору лишних килограммов. Другое предположение было следующим – экономия энергии за счет снижения физической активности по причине усталости в первую очередь мозга. Оптимальная продолжительность ночного сна в среднем восемь -десять часов, в зависимости от особенностей и потребностей организма — что способствует набору веса.

инсулинома поджелудочной

Такое название носит новообразование железы pancreas, являющейся одновременно органом пищеварения и эндокринным, нужно отметить — наличие опухоли, само по себе ожирению не содействует хотя воздействие ее на содержание глюкозы в русле крови в сторону снижения, как раз и является тем самым провоцирующим фактором. Судите сами – содержание глюкозы ниже нормы приводит к тому, что у дамы появляется прямо-таки зверский аппетит! Есть хочется постоянно – организм требует поддержания нормального уровня глюкозы в крови, чаще всего посредством употребления пищи, а иначе обморочное состояние по причине шока гипогликемического – а это болезненно и неприятно и самой даме, и окружающим.

chto-sposobstvuet-naboru-vesa

К тому же частые приступы приводят к ухудшению памяти и внимания, что тоже не комильфо. Вот как раз в этом случае только два пути для спасения – срочное посещение эндокринолога, или же постоянное употребление еды без разбора, приводящее конечно же к неизбежному набору веса, так что уж лучше обследование и беседа с врачом. А то ведь быстро найдутся «доброжелатели», которые ужаснувшись при виде постоянно жующей барышни, или дамы, посоветуют «жрать меньше», да еще позорить начнут. Бежать от таких «подружек» нужно без оглядки, а иначе гипогликемический шок и АГА!

синдром поликистоза яичников (СПКЯ)

Вот уж «везучие» женщины у которых диагностирована подобная бяка, для общего сведения сей диагноз подразумевает патологии не только в яичниках, но и в коре надпочечников и в поджелудочной и даже таких отделов мозга, как гипофиз и гипоталамус. Вообразим ли весь негатив, который ожидает даму с подобным врачебным вердиктом, вряд ли. А симптомах даже говорить не хочется, но придется, увы. Даму в этом случае ожидает излишняя полнота в области живота, иначе ожирение по мужскому типу, ноги с руками временно не затронуты. Это «удовольствие» ожидает прелестницу в ближайшем будущем. Состояние кожи тоже не радует – излишняя сальность и склонность к угревой сыпи, появление отеков к тому же дама вдруг начинает храпеть во сне, да еще и пугать супруга по ночам синдромом апноэ — что способствует набору веса.

chto-sposobstvuet-naboru-vesa

Женщина излишне раздражена, вплоть до появления симптомов депрессии, к тому же трудоспособность снижена по причине постоянной сонливости, а уж внезапная потеря в бытность пышной шевелюры может привести и к нервному срыву. И это всего лишь мизерная часть всех «прелестей», ожидающих даму с подобной проблемой. И если женщина не хочет усугубления своего состояния, путь у нее один – к врачу. К тому же, эта «прелесть» может стать причиной повышения уровня глюкозы в крови с последующей диагностикой диабета, как и многих других нежеланных заболеваний. Еше следует знать, что от уровня эстрогена зависит, сохранит ли женщина стройную фигуру, или станет «пончиком» — этот гормон продуцируется, в основном, яичниками, причем здоровыми.

влияние пролактина, генетики, медикаментов

Этот гормон вырабатывается организмом беременных и во время лактации, способствуя попаданию питательных веществ малышу, и продуцируемый без излишеств, приносит лишь пользу. Когда же этого гормона в организме женщины избыток, диагностируется состояние, названное гиперпролактинемией – излишки жировых отложений наблюдаются в этом случае в области грудной клетки и плеч, в общем посещения эндокринолога, или же гинеколога, не избежать.

chto-sposobstvuet-naboru-vesa

Без использования медикаментов при наличии в анамнезе некоторых болезней, просто не обойтись – проблемы со щитовидкой, эпилепсия, большинство оральных контрацептивов способствуют набору лишних КГ, замедляя метаболизм. И если без приема препаратов обойтись чаще нельзя, то контрацептивы легко можно заменить. Не стоит скептически относится к ожирению по генетической причине – наследственность в этом случае, имеет огромное значение. Согласно статистике, одна из ста женщин имеет лишний вес именно из-за генетически обусловленной причины. Так что, если дамы-родственницы достаточно корпулентны, следует посетить врача-генетика на предмет наследственности — что способствует набору веса.

Полезные знания для всех



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Что способствует набору веса
  1. Ольга:

    Я, к счастью, перечисленными заболеваниями не страдаю, и генетика вроде не подкачала, но вот со сном большие проблемы — постоянный недосып, даже по выходным. Не знала, что это может привести к набору лишнего веса, думала, что наоборот — раз бодрствуешь, то и калорий больше тратишь. Теперь есть повод серьезно задуматься о своем режиме.

    Ответ

    Лариса :

    Стоит обратить на продолжительность и качество сна, от всего перечисленного страдает не только фигура, но и здоровье.

    Ответ

  2. Лидия:

    Причин набора веса много. Но, на мой взгляд, одна из основных — культура питания. Не хочется приводит такой пример, но во время войны в концлагерях вы выдели хоть одного полного заключенного.

    Ответ

    Лариса :

    Соглашусь с вами, но лишь при условии полного здоровья женщины. А вот при наличии факторов, описанных в этой и предыдущей статьях, никакая культура питания не поможет, увы.

    Ответ

  3. Елена Парфенова:

    Причин очень много, но самая первая — это питание. В магазины сейчас страшно заходить, кругом одна отрава, вот организм и реагирует на такое питание.

    Ответ

    Лариса :

    В данном случае, причина не в питании, а в проблемах со здоровьем и некоторых других нюансах. Статью желательно читать, перед тем, как писать комментарий.

    Ответ

  4. land_driver:

    С наследственностью сложно бороться. Нужна такая сила воли, которой у многих просто нет. И мотивации часто тоже не бывает

    Ответ

    Лариса :

    Против наследственных факторов бороться практически, бесполезно — гены все равно возьмут верх. Тут уж ничего не поделаешь. Хотя сдерживаться в отношении еды, можно в любом случае, только вот хватит ли сил для этого!?

    Ответ

  5. Larimar55:

    Думаю, можно еще легко набрать десяток причин набора веса, в том числе мысли о еде, и мимо тортика проходил… Шучу!
    Но понять причины набора веса поможет только обследование у врача!!!

    Ответ

    Лариса :

    Несомненно, причин хватает, но связанные с заболеванием может установить только специалист.

    Ответ

  6. Галина:

    Сколько разнообразных причин набора лишнего веса,спасибо за ценную информацию, Лариса. Зная причину, легче побороть набор лишних килограмм.
    С Майскими праздниками вас, счастья, здоровья, радости, любви, всех благ!

    Ответ

    Лариса :

    Взаимно! Только причину набора лишнего веса установить может лишь врач и то после сдачи анализов и обследования.

    Ответ

  7. Картавцева Елена:

    Ох, сколько же всего, влияющего на набор лишнего веса… У меня подруга — медик, работает по сменам. Жалуется, что есть очень мало, а вот жирок растет, особенно на области талии. Теперь понятна причина.

    Ответ

    Лариса :

    Лена, многие это замечали. Вроде и едят мало и к сладостям равнодушны, а вес набирают. Ночная работа для женщин, это нонсенс, а ведь многие работают.

    Ответ

  8. Ирина:

    Меня всегда беспокоила другая проблема: ни как похудеть, а как поправиться))) Когда мои подруги сидели на кремлевской диете, я ее использовала для того, чтобы узнать в каких продуктах больше калорий. Стараюсь всегда высыпаться, мне нужно как минимум 8 часов. Но конечно, когда есть проблема со зверским аппетитом, то бороться здесь тяжело.

    Ответ

    Лариса :

    Излишняя худоба тоже не свидетельствует о здоровье. Необходимо сходить к эндокринологу, или к терапевту на прием.

    Ответ

  9. land_driver:

    Если плохо спать и неправильно питаться, при этом еще постоянно думать о проблемах, то одним только лишним весом не отделаться

    Ответ

    Лариса :

    Речь в статье не о неправильном питании, а о гормональных заболеваниях, способствующих набору веса. А вот в отношении сна, вы правы.

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2019 Полезные Знания для Всех
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика