И врачи и мы с вами прекрасно понимаем эффективность массажа для организма. Вот о том, какова же польза массажа для человека, поговорим подробнее.

Массаж способен поддерживать организм  в тонусе, является отличным профилактическим методом против многих болезней, только из-за этого сомнения

полезен ли массаж

должны отпасть сами собой!  Однако при всей своей пользе, массаж, в некоторых случаях может и вред человеку нанести, но об этом позже.

В наше время разновидностей массажа весьма много, как и видов, но их все можно разделить на системы – восточную и европейскую. В европейской системе массажа существует в основном привычные для всех нас, классические приемы массажа, включающие в себя поглаживание, разминание, вибрацию и растирание и пр.

Однако все эти манипуляции массажиста направлены на то, что бы сеанс массажа прошел в наиболее полезном для здоровья пациента, ключе. Не случайных, ни лишних движений рук у профессионала не будет, лишь направленные на исцеление!

Жителям Москвы и Московской области, полезно будет воспользоваться  профессиональным массажем м. Авиамоторная, который предлагает опытный массажист! Подробнее можно прочесть, кликнув по ссылке.

Если взять поглаживание, то для кожи эти движения весьма полезны, кожа становится более эластичной, улучшается кровообращение в ней, как и  отток лимфы. Кроме того повысится заметно тонус мышц и сосудов, исчезнут болезненные ощущения — полезен ли массаж.

Растирающими движениями массажист улучшит подвижность суставов, уменьшит жировые отложения, снимет боль в суставах и мышцах, растирающие движения и согревающий эффект оказывают.

Разминая тело пациента, массажист способствует уменьшению, а затем и полному исчезновению отеков, явлений застойных, лишнего жира подкожного. Разминающие манипуляции улучшат кровоснабжение в мышцах и восстановят их прежний тонус.

Кровообращение улучшается и благодаря вибрационным движениям массажиста, они способны нормализовать давление артериальное и тоже улучшить тонус мышц — полезен ли массаж.

Мною перечислены не все полезные свойства и достоинства массажа, их намного больше и они намного эффективней, посредством рук опытного массажиста, воздействуют на тело пациента.

Постепенно, в последнее время становится востребованным и восточный массаж, и прочие лечебные техники восточной медицины. Но восточный массаж основывается, в основном в воздействии на активные точки организма, это совсем иная тема, об эффективности которого я уже писала — полезен ли массаж.    Дальше…

Полезные знания для всех

В этой же рубрике