Решила открыть рубрику  со «сладкой» статьи. Летом так приятно полакомиться мороженым!  Но ведь это не только вкусный, но и полезный продукт для здоровья! Мороженое содержит много кальция, витаминов (A, B, C, D, E ), более  20 видов аминокислот, 30 минеральных элементов, жирные кислоты. Самое полезное — йогуртовое  мороженое! Именно в замороженом виде полезно вводить живые йогуртовые культуры. Это обеспечивает наиболее высокую жизненную активность и концентрацию полезных бактерий. Мороженое стимулирует выработку серотонина, который защищает нас от стресса и поднимает настроение, снимает нервное напряжение и переутомление!                                                                                                                                                                      Мороженое улучшает мозговую деятельность, повышает иммунитет, даже снижает давление и уменьшает менструальные боли. В послеоперационный период, когда противопоказана твердая пища, поедание мороженого восстановит силы! Эту замороженую сладость рекомендуют есть при туберкулезе, истощении, язвенной болезни, малокровии.

Народная медицина  советует при мигрени столовую ложку мороженого прижать языком к мягкому небу   и держать, пока не растает. Если  в жару вдруг пойдет носом кровь , нужно немедленно купить мороженое , очень холодное  и , откусывая маленькими кусочками, проглатывать. Кровотечение остановится.                                                                                                                                                                                                       Некоторые врачи — отоларингологи советуют регулярно есть мороженое, для выработки своеобразного локального иммунитета, благодаря которому можно избежать ангин! Конечно, заниматься этим нужно постепенно и есть мороженое понемногу.  

( Полезные знания для всех.)