Средства улучшающие зрение



ochki ili linzyi chto luchshe vyibrat Средства улучшающие зрение

От нашего зрения зависит и наша жизнь, ее качество. Многим из нас, довольно часто, приходится задуматься о том, какие же существуют средства улучшающие зрение.

Ни о какой нормальной работе и хорошем настроении  речь идти не будет, если глаза начнут болеть, быстро утомляться, слезиться, да еще и боли головные подключатся.. . Поневоле на первый план выходит вопрос, какие существуют

средства улучшающие зрение

Многие из нас знакомы с причинами, по которым ухудшается зрение.

 Средства улучшающие зрение

Это длительное сидение у компьютера, частые нервные срывы, усталость хроническая… Огромное значение для зрения имеет и наш рацион, сон плохой, постоянное недосыпание, экология и токсины в организм поступающие… Вот скажите, ухаживает кто то из нас, как положено, за глазами, уделяет ли здоровью глаз достаточно времени?!

eye zahod Средства улучшающие зрение

Уход за глазами подразумевает ежедневную зарядку, занимающую пять-десять минут времени, этим обеспечивается укрепление мышц глазных — средства улучшающие зрение. Упражнения для мышц шеи и легкий массаж тоже лишним не будет –  станет лучше снабжаться кровью голова, а значит и глаза. Предлагаю обратить внимание на контактные линзы интернет-магазин которые предлагает!  Кликнув по ссылочке, можно оказаться на страничке интернет магазина контактных линз,  где можно подобрать линзы на любой вкус и срок!

horoshee zrenie Средства улучшающие зрение

Забота о глазах подразумевает и отказ от привычек вредных – алкоголь и курение нарушают нормальное  кровоснабжение,  что означает недостаточное снабжение  глазок кислородом и веществами питательными.

1380405881 004 Средства улучшающие зрение

Зимой следует носить головной убор, переохлаждение сосудов головы приведет  ко всевозможным нарушениям, что немедленно скажется и на здоровье глаз.  И не забудьте весьма важную часть ухода за глазами, то есть питание сбалансированное и полезное — средства улучшающие зрение!

питание  для глаз

Ведь существует много продуктов питания, которые станут содействовать тому, что глазки станут здоровыми, а зрение улучшится…

36013 original Средства улучшающие зрение

Почему так важно здоровое питание для организма человека и для мышц глазных?! Да потому, что продукты, содержащие вредные вещества для здоровья, приносят в организм токсины, которые  негативно воздействуют на глаза и на зрение! А если пища и вкусна, но содержит мало витаминов и микроэлементов, то для здоровья она бесполезна,   как и глазам нашим пользы от нее мало. С подобной пищей и зрение вскоре ухудшится.

16930 original Средства улучшающие зрение

Думаю, что с этим понятно, поэтому и следует направить массу внимание, на продукты, обогащающие наш рацион — средства улучшающие зрение!   Дальше…

Полезные знания для всех


   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Средства улучшающие зрение
  1. Светлана:

    Очень полезные знания, зрение катастрофически падает.

    Ответ

    Лариса :

    Да уж, кому, как не нам об этом знать…

    Ответ

  2. Lady Fox:

    Чтобы поддержать глаза я кушаю чернику, в сезон, или таблетки на основе черники. Также люблю морковку, которая богата витамином А и также благосклонно влияет на глаза.

    Ответ

    Лариса :

    Это очень полезно! Верное решение! БАДы с черникой тоже принимаем!

    Ответ

  3. Елена Картавцева:

    Что и говорить, сейчас даже у детей зрение отвратительное и не факт, что это связано с компьютером или просмотром теле передач — все дело в питании. Спасибо за советы!

    Ответ

    Лариса :

    Может и так, лена! Но компьютер свое «дело» делает… По себе и по дочери вижу!

    Ответ

  4. Сергей:

    Согласен с вами зрение необходимо беречь и стараться выполнять рекомендации по сохранению зрения. Правда зачастую забываем это делать.

    Ответ

    Лариса :

    К сожалению… А зрение падает…

    Ответ

  5. Элина:

    Лариса, очень актуальная статья для блогеров. 🙂
    Я когда-то даже делала каждый день зарядку для глаз, но потом начала забывать, лениться, не успевать. 🙂 В общем, нужно налаживать полезную привычку.

    Ответ

    Лариса :

    Это точно, Элина, самой же потом легче будет! И глазки капай каплями под названием «Тиатриазолин», очень хорошие!

    Ответ

  6. Ирина:

    каждый день собираюсь делать зарядку для глаз, но почему то всегда забываю.

    Ответ

    Лариса :

    Ох, Ирочка! А вот это забывать не нужно! Насколько я в этом смысле ленива (для себя) и то занимаюсь…

    Ответ

  7. Наталья:

    Зарядка для глаз действительно спасает, когда перед монитором приходится много сидеть.

    Ответ

    Лариса :

    забывать только не нужно! И еще капли глазные, роговицу предохраняют от высыхания!

    Ответ

  8. Нат.:

    ой, сейчас с глазами все серьезно-еще и компьютеры усугубляют!

    Ответ

    Лариса :

    Вот именно! Поберечься нужно…

    Ответ

  9. Нат.:

    а я вообще ношу очки, солнцезащитные)

    Ответ

    Лариса :

    Такие и я ношу… Но и линзы, увы!

    Ответ

  10. Илона:

    Очень часто пренебрегаем простыми правилами, только тогда расплачиваемся линзами и очками.

    Ответ

    Лариса :

    Удел большинства, увы!

    Ответ

  11. Laralaram:

    а еще я где-то читала, что полезно смотреть в сторону солнца, но я не знаю — не рискованно ли это?

    Ответ

    Лариса :

    Лариса, просто на солнце — точно не желательно! Тем более с теперешней активностью солнечной.

    Ответ

Поделитесь своим мнением


ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ
Поиск
Рекомендую
Архивы
Рекомендации



Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2020 Полезные Знания для Всех
Яндекс цитированияЯндекс.Метрика