Дружно идем в фитнес клуб!
Для занятием фитнесом нужно «созреть», а для ускорения принятия решения, или «созревания», стоит посмотрев на свое отражение в зеркале, сравните свою фигуру с фигурой соседки, которая посещает фитнес клуб, к тому же довольна и фигурой подтянутой и своим здоровьем, а все это результат занятий.
Вам не все в фигуре нравится, да и иммунитет не мешает укрепить… Вот, вроде ближе к теме – направляем свои стопы в фитнес клуб и… Стоп, а что дома, разве не тот же эффект от занятий фитнесом будет – спросите вы! Это зависит от вашей настойчивости, целеустремленности и отсутствия лени элементарной – только так.
занятия в фитнес клубе
По опыту знаю – дома постоянно что то мешает занятиям, или ваша пресловутая лень вмешается – ну вот не хоцца заниматься и все! Мотивация или испаряется (подпитки нет), или вовсе отсутствует, поэтому то и стоит ходить на занятия фитнесом в группу, там и девчонки, на вас похожие, и тренер рядом, чуть что, мотивацию быстренько на место вернет, как раз в этом и преимущества занятий в фитнес клубе!Для всех любителей фитнеса будет интересно посещение сайта https://worldclass-rostov.ru/, крупнейшей фитнес-корпорации – сети фитнес-клубов World Class. Не упустите уникальной возможности.
В общем, кажется договорились – в компании и заниматься веселее и результат занятий на фигурах «соратниц» хорошо виден – не мотивация ли это, притом отличная?! Согласитесь, ведь приятно видеть подтянутую фигуру у женщины, девушки – загляденье просто, и это женский фитнес «творит»! Главное, что тренер в фитнес клубе подберет индивидуальную программу тренировок, не будет получаться что то, всегда можно о помощи попросить – дома подобного нет, согласитесь. 🙂
К тому же, тренер вам «представит» все имеющиеся тренажеры в клубе, расскажет и покажет, как работать с ними! Еще одно достоинство тренера персонального это то, что он сможет правильно сбалансировать ваш рацион, а при надобности и диету посоветовать. Москвичам, можно сказать повезло, что они, при желании могут посещать чудесный фитнес клуб X-fit, или фитнес-клуб World Class, жителям Ростова, в которых кроме занятий фитнесом в наличии бассейн и баня, да прочими видами спорта можно заняться параллельно с фитнесом – тренер посоветует! Кроме вышеописанных преимуществ клуб может гордиться и своим салоном красоты и фитнес-баром – ну вот где вы еще подобное видели?! Да собственно, зал для занятий фитнесом оборудован так, как другим залам и не снилось – все новейшие тренажеры в наличии — занятия в фитнес клубе.
В клубе X-fit можно заниматься с индивидуальным тренером, можно в компании женской, желающих улучшить формы свои! Не подходит ни групповые занятия, ни индивидуальные с тренером, уверены в своих силах — занимайтесь самостоятельно. И еще, я ведь говорю не об одном клубе, а о сети клубов под этим названием — X-fit, а так же сети фитнес-клубов World Class. Филиалов, к радости желающих заниматься в условиях клуба, очень много – любой выбирай! Сами понимаете, занятия в коллективе единомышленников дорогого стоит – всегда и поддержка есть и настроение улучшится, стоит начать тренировку в кругу друзей. И согласитесь, ну невозможно в квартире иметь подобное множество тренажеров современных и прочие перечисленные удовольствия – вот поэтому и существует фитнесклуб и занятия в фитнес клубе!
Навигация
Предыдущая статья: ← Народные способы лечения и профилактики тромбофлебита
Следующая статья: Эта древняя и великолепная глина! →
Действительно, клубы — удовольствие дороговатое. Я в прошлом году оплатила месяц, два занятия отходила и надо же так случиться, упала и повредила спину. Занятия мои накрылись медным тазом. Теперь я дома занимаюсь, накачала себе на комп занятий и получаю удовольствие. )
Ответ
Лариса :
октября 15, 2014 at 00:26
Дома, конечно дешевле. главное. правильно с комплексом упражнений определиться.
Ответ
Фитнес это жизнь, только не стоит тянуться к рекордам
Ответ
Лариса :
февраля 11, 2014 at 23:30
Да какие рекорды, тонус тела поддержать и хватит!
Ответ
Меня эта же самая лень до фитнес-центра еще не довела. Пока занимаюсь дома )
Ответ
Лариса :
февраля 11, 2014 at 23:30
Главное — заниматься, полезно же!
Ответ
Занятия дома — это хорошо, однако я сторонник занятий в клубе. Это и польза для фигуры, и плюс новые знакомства, общение, впечатления.
Ответ
Лариса :
февраля 10, 2014 at 22:38
Во, золотые слова и во время сказанные!
Ответ
У нас еще можно найти фитнес-занятие не дорогие. Но нужно созреть, это точно. Я как-то не очень, хотя понимаю всю важность и нужность таких занятий. А что касается домашних занятий, то был бы настрой… А без него и фитнес бросить ничто не помешает 🙂
Ответ
Лариса :
февраля 10, 2014 at 22:37
Настрой, это главное и стимул! Без стимула ничего не выйдет…
Ответ
Да, Лариса в группе гораздо веселее заниматься, и глядя на других невольно тянешься делать как можно лучше 🙂
Ответ
Лариса :
февраля 10, 2014 at 22:36
Вот и я о том же! Вместе веселее и охотнее занимаются!
Ответ
Это всегда хорошо заниматься в группе, но вот только фитнес-клубы дорогим удовольствием стали… Так что самой надо себя заставлять не лениться…
Ответ
Лариса :
февраля 9, 2014 at 22:55
Оленька, если хватит силы воли, кто же против?! Но ни разу не встречала, пока во всяком случае, людей, которые бы смогли без перерыва заниматься дома!
Ответ