Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение

Синдром раздраженного кишечника – это заболевание, которое характеризуется расстройством толстой кишки с проявлениями боли и прочего дискомфорта на протяжении длительного времени (как правило, свыше трех месяцев). Причины данного заболевания назвать сложно ввиду того, что клиническая картина не демонстрирует каких-либо явных органических нарушений. Однако принято считать, что первостепенный характер здесь играет совокупность психосоциальных моментов и влияющих на функции кишечника факторов.

Симптоматика

Все симптомы данного заболевания можно разделить на две группы:

1) симптомы, встречающиеся у большинства людей с этим заболеванием;

2) наименее распространенные симптомы, которые чаще всего носят индивидуальный характер.

К основным симптомам, которые встречаются наиболее часто, относятся:

• боли в животе разного характера (несильные ноющие боли, режущие и иные сильные боли);
• приступы диареи (часто проявляются после приема пищи);
• запор.

При этом следует отметить, что симптомы могут быть комбинированными (например, у больных часто чередуется запор и диарея).

К наиболее редким симптомам следует отнести:

• метеоризм (часто усиливается к вечеру);
• рвота;
• лихорадка;
• снижение веса;
• а также другие похожие симптомы.

Важно вовремя среагировать и обратиться к врачу в случае, если вы столкнулись с похожими симптомами из перечня.

Лечение и профилактика

Лечение синдрома раздраженного кишечника подразумевает комплексное, а значит необходимо соблюдать целый ряд таких факторов как:

• правильное питание;
• исключение стрессовых ситуаций;
• прием выписанных врачом препаратов подавляющих симптомы заболевания;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечение сопутствующих заболеваний (при их наличии).

Наиболее значимую роль в лечении синдрома раздраженного кишечника играет диета. Диета должна включать в себя продукты, способствующие нормализации нарушенных функций кишечника и связанных с этими нарушениями обменных процессов в организме. В данном случае разрешены следующие продукты и блюда:

• ржаной, зерновой хлеб или с отрубями;
• овощные супы (борщ, щи и тому подобное);
• варенное или запеченное мясо (допускается жаренное, но без корочки);
• нежирная рыба;
• каши из круп;
• овощи в любом виде;
• кисломолочные продукты;
• печенье;
• а также другие продукты и блюда.

В качестве профилактики данного заболевания следует придерживаться правильного питания, уделять внимание умеренным физическим тренировкам, а также исключать из жизни стрессовые ситуации.