О, эти эмоции!

Мы все знаем о разновидностях эмоций, существующих. Все знают сколько радости и счастья приносят нам позитивные эмоции, а вот негатив… Это эмоции, которые  лучше гнать подальше, но… Жизнь, есть жизнь, и все эти эмоции имеют место быть в ней!

Я хочу обратить ваше внимание на семь негативных эмоций, которые способны существенно вам жизнь испортить,  в том плане, что совсем не безразличные вам люди, станут реагируют на ваше присутствие без радости, да и здоровье ваше тоже, не лучшим образом ответит на их наличие…

Ну а теперь, вернемся к нашей теме!

Цинизм.

Люди, циничные, по своей сути,  не верят даже своим близким и всех в чем то подозревают. Вот у них то, чаще всего, по мнению американского врача Бойля, начинаются проблемы с сердцем!. Он это выяснил, после исследований людей, воевавших во Вьетнаме.

Из 300 человек 25% высказали особую циничную враждебность, вот они то и оказались  более склонными к болезням сердца, т. е. у этих людей была заметная тенденция к болезни. К тому же, Бойль считает, что люди, испытывающие враждебность, по отношению к другим, переживают огромную нагрузку на нервную систему, угнетая тем самым иммунную систему, а это чревато многими болезнями, включая и диабет.

Не видящие смысла в жизни.

Для исследования были приглашены около 1200 добровольно согласившихся на эксперимент, людей в возрасте старше 50 лет. Замечу, все были в психическом плане, адекватны.

Так вот, до конца исследования, в прежнем составе, остались лишь люди, имеющие в своей жизни определенную цель, те же, которые таковой не имели, отсеялись… По заключению ученых, люди, имеющие определенную цель в своей жизни, более активны и целеустремленны, быстрее выздоравливают, даже после тяжелых болезней и у них иммунитет намного крепче.

Быстро раздражающиеся.

Считается, что это люди с очень слабой нервной системой, они склонны тревожиться по пустякам, быть вечно чем то недовольными, быстро впадают в состояние апатии и депрессии.

Таким образом, бесконечными тревогами о жизни, они и сокращают продолжительность этой самой жизни! К тому же, успокаиваются они, чаще всего сигареткой, что еще больше усугубляет дисбаланс в организме.

Лишенные самоконтроля.

Ученые выяснили, что люди, сумевшие организовать свой быт, и добросовестно выполняющие рекомендации, имеют продолжительность жизни на 4 года больше, чем люди, действующие импульсивно, не раздумывая…

Считается, что первые из них реже становятся алкоголиками, реже курят и реже, чем вторые, переносят стресс.

Беспокойные.

О-о-о-о, знаете, как негативно реагирует мозг на излишние волнения?! А известно вам, что люди, имеющие мягкий, покладистый характер, меньше подвержены риску психических заболеваний, чем люди, на все реагирующие излишне эмоционально?! Вот так. Так что следует и задуматься…

Вечное уныние.

Как же подавляет сознание человека это чувство…Вечно чем то обиженные, унылые огорчающиеся по разным пустякам люди, раньше умирают…  И умирают то в молодом возрасте – вот что печально! Такова статистика исследований.

Обычно такие люди, испытывая в жизни отрицательные эмоции, стараются умерить свои чувства,  не показать истинную реакцию на случившееся, а это сильно бьет по иммунной системе, в результате, иммунитет снижается и человек оказывается беззащитным перед незначительной простудой, от которой может погибнуть…

Стресс.

По исследованиям ученых, чаще всего подвержены стрессу люди, которые, не жалея сил и здоровья, отдаются работе! Именно этой категории людей грозит форма диабета, при которой организм не реагирует, как должно, на инсулин – представьте ситуацию! Страшно! У таких, зацикленных только лишь на работе, личностей, чаще бывают проблемы с психикой.

Люди же, не озабоченные своим карьерным ростом, больше времени имеют на то, чтобы посетить врача – что только на пользу последним! Эта статья, стимул к размышлению, всего навсего – однако задуматься стоит о том, какие эмоции в вашем характере преобладают.

Полезные знания для всех