Питание и диеты
Значение правильного питания и воздействие диет на наше здоровье.
Значение правильного питания и воздействие диет на наше здоровье.
Я уже об отрубях писала, но сегодня хочу их представить с новой стороны. Далее…
Каждая женщина знает, что избыточный вес очень сильно сказывается на здоровье, привлекательности и настроении. Далее…
Хотя я и не сторонник диет, мне кажется, намного лучше для здоровья, устраивать разгрузочные дни, но многие диетами интересуются и я стараюсь о более «привлекательных» диетах рассказывать. Вот и эта диета, на основе сельдерея. Ну а почему бы и нет, овощ, витамины, микроэлементы, опять таки… Польза! Далее…
Очень часто, многие из нас, ищут диеты поэффективнее и помоднее– конечно, кто же не хочет выглядеть, как можно лучше?! Вряд ли найдется человек, абсолютно равнодушный к своей внешности! В любом возрасте женщина хочет носить модную и красивую одежду, любит ловить на себе восхищенные взгляды (о завистливых – не будем!), а чтобы достичь этого, часто, в ущерб своему здоровью, изводят себя новомодными и не очень, диетами… Далее…
Да, сейчас более актуальна тема не набора веса, а похудения, однако не всем требуется худеть.… Ведь, как и избыток веса, недостаток его тоже приносит людям много комплексов и неприятностей. Конечно, если у вас, как говорится, « тонкая кость», вы можете чувствовать себя комфортно и с весом ниже нормы. Но представьте себя при нормальном, или ширококостном телосложении и со сниженным весом! Далее…
Девочки, да и мальчикам не помешает прочесть, хочу вам рассказать нечто невероятное, хотя мне об этом еще моя бабушка говорила и даже рецепты сборов приберегла. Но я, как то выпустила их из виду… Знаете, честно скажу, рассказал бы кто-то – вряд ли поверила бы! Но здесь узрела своими глазами это чудо перевоплощения, поэтому внимайте, если кому интересно! Моя средняя дочка Лиля дружила, да и сейчас поддерживает «не понять какие» отношения со своей одноклассницей Юлей. Ну, Лиля у нас человек вообще сложный, не о ней сейчас речь! Далее…
Женщинам тема знакома… Ведь, как ни на талии, то на бедрах появляются лишние граммы, плавно перерастающие… Ну это, если ничего не предпринимать… Но мы с вами, ведь не из их числа, то есть, не из числа равнодушных особ к себе любимой! Значит будем «окучивать», эти свои «проблемные» места! Далее…
Вы обратили внимание, что жители Азии и Африки, в основном, не страдают от ожирения? Бытует мнение, что это все потому, что эти народы употребляют огромное количество арбузов! Далее…