А какой хлеб вам можно есть?!

В наше время сортов хлеба на прилавках магазинов очень много, да и сами мы часто печем дома хлеб, согласуясь со своими вкусами, но как оказалось, что учитывать нужно не только пристрастия к тому, или иному сорту хлеба, нужно еще и согласовывать со своим состоянием здоровья! 
Ведь имея некоторые заболевания, кое какой хлебушек есть и не желательно! Сейчас мы с вами выведем все тайны наружу!

При печеночной и почечной патологии.

Желательно употреблять в пищу хлеб не соленый, так как соль способствует образованию отеков, задерживая лишнюю влагу в тканях. А вот хлеб с отрубями, или из овсяной муки, не даст образоваться в печени жировым отложениям.

Атеросклероз.

Тоже полезен хлеб с отрубями, он и уровень глюкозы в крови уменьшит и холестерин почистит в сосудах.

Гипертония.

Желательно есть не соленый хлеб, гипертоникам вообще соль противопоказана, а хлеб из соевых бобов как раз полезен, так как он просвет сосудов делает шире.

Сахарный диабет.

При этом заболевании полезен хлеб изо ржи, или, хотя бы смешанный – пшенично-ржаной хлеб, подойдет и хлеб из соевых бобов.

Запоры.

В этом случае очень полезен будут сухарики из хлеба ржаного, или ячневого, на худой конец, зачерствевший хлеб, но только не свежий! А если хлеб будет с тмином он еще и от метеоризма избавит. Будете вкушать сухари, улучшите работу кишечника.

Камни в желчном пузыре.

Полезен низкокалорийный ржаной, или пшенично-ржаной хлеб, соевый, или из ячневой крупы. Такой хлеб разжижит желчь, сделает ее менее вязкой и будет препятствовать образованию камней в пузыре и протоках.

При недостатке йода в организме.

Здесь вам на помощь ламинария придет! Покупайте в аптеке порошок, или прессованные плитки этих водорослей полезных, измельчайте и выпекайте на их основе хлеб! В сутки вам понадобится всего лишь 200 граммов такого хлеба и вы пополните дефицит йода.

Всем известна польза цельнозернового хлеба. Однако он противопоказан при проблемах с кишечником – язвенный колит, спайки кишечника, при гастрите – слишком грубый для воспаленной слизистой. А если вам нужно избавится от лишних КГ, то хлебушек ешьте, только с отрубями, или же с целлюлозой. Такой хлеб и поспособствует улучшению работы ЖКТ и от шлаков организм освободит! Хоть и ломятся прилавки магазинов хлебных от обилия различных сортов хлеба, вы все же учитывайте и состояние своего здоровья, а не только желания…

Скорее всего, вряд ли сыщешь человека, не озабоченного своим здоровьем, да и здоровьем своего партнера тоже не мешало бы поинтересоваться! Число ВИЧ-инфицированных, в наше время увеличивается очень быстро,  и думается мне, что сдать анализ на ВИЧ быстро и анонимно, просто необходимо! Заинтересовались – проходите на сайт и знакомьтесь с информацией!

Полезные знания для всех