И о психосоматике…

 Продолжение.

Именно в 30 годы 20 столетия учеными была выделена определенная группа  заболеваний, имеющая отношение к психосоматике. Назвали эти болезни – «чикагская семерка» и отнесли к этой группе гипертонию, язвенную болезнь ЖКТ (желудка, двенадцатиперстной кишки и колита), бронхиальную астму, болезни щитовидной железы, ревматический артрит, нейродермиты.

В наше время список этот существенно пополнился, аж до 500 болезней, чаще всего встречающихся у людей! Давно уже все поняли, что тело от души неотделимо, эти две субстанции тесно связаны друг с другом, а наука психосоматика, имеет огромные перспективы, есть даже понятие у медиков – «психоимунная система» — а примером может служить грипп, который может спровоцировать не только вирус, но и стрессовое состояние!

А ведь в человеческом организме существует своя внутренняя аптека, содержащая полный комплект нужных лекарств, но подчиняющаяся сигналам, которые поступают из нервной системы. Очень полезно для нашего организма, получать побольше положительных эмоций, и вот именно такие эмоции можно получить, приобретя  желательный девайс, очень нужная и полезная вещь! По таким сигналам любой из нас может вырабатывать обезболивающие, или снотворные, но абсолютно безвредные, может даже бороться с раковыми клетками! Ключик, которым мы можем управлять своим телом, лежит в нашем сознании и правильно пользуясь ним, мы сможем полностью контролировать все функции своего организма! Слышали об «Эффекте Плацебо»? Такой эффект легко проявляется у трети больных! Это значит, что простая таблетка глюкозы сможет снять у них любую боль, или другие болезненные симптомы убрать начисто.

На самом же деле этим больным помогает их внутренняя аптека, которую сами эти больные неосознанно включают! Процесс этот неуловим и непредсказуем, известны излечения от таких грозных заболеваний, как волчанка, ревматический артрит, или рак… Понятно, я думаю, что психосоматические болезни, это недуги, когда причина находится в душе человека, (в его понимании мира, событий, в отношении к этим событиям), при его болезни в физическом теле.  Эмоции очень сильно влияют на наше здоровье, к тому же,  страшны то не сами эмоции, а невозможность их выразить!

Подавленная обида, гнев  легко разрушает  тело, сродни раковой опухоли. Собственно, любая эмоция, не найдя выхода, может спровоцировать внутренний конфликт, который породит болезнь… По подсчетам ученых, в 40% случаев причиной болезни может служить стресс, внутренний конфликт, душевная травма, а не вирус, или бацилла, как все привыкли думать. Вот поэтому и есть специалисты, которые помогут откорректировать свою жизненную установку, быть готовым к общению и любви,  научат любить прежде всего себя, а так же и окружающих, научат выражать эмоции.

Но особенно хорошо эмоциональный зажим помогут снять занятия спортом! Бегайте, много ходите, плавайте, боксируйте, занимайтесь на тренажерах – все это поможет «выпустить пар» и вывести свои зажатые эмоциональные чувства наружу, и там навсегда избавиться от них!

  Полезные знания для всех.