Чем снимать раздражительность?!
Чтобы укрепить нервишки, ешьте больше картофеля, помидоров, зерновых, бобовых, сухофруктов, блюда из печени. Всевозможные каши успокоят расшатанные нервы и приведут в норму обмен веществ, а так же снизят давление и уберут отеки.
А уж ЖКТ как почистят… Кстати, учтите, что сухофрукты не уступают по сладости конфетам и тоже калорийны, поэтому ешьте их с кефиром, или с кашами. Но есть продукты, которые категорически противопоказаны людям с неуравновешенной психикой. Это всевозможные копчености, бульоны, жареные, острые и жирные блюда. Таким людям не желательны алкоголь, крепкий чай, кофе. Прислушайтесь к советам и сохраните свое здоровье!
Навигация
Предыдущая статья: ← Продолжим об аффирмациях.
Следующая статья: Падение устоев Поднебесной… →
Поиск
Рекомендую
Рубрики
Свежие записи
Архивы
а я готов есть все подряд!
Ответ
Лариса :
августа 3, 2012 at 17:46
На аппетит не жалуешься? :yahoo:
Ответ
Я вчера после 2-х суточного бдения над роликом и сайтом съела банан и отлично заснула 🙂 голодовка дневная была. Надеюсь вы так себя не третируете. Мне надо было успеть к сроку просто.
Ответ
Лариса :
августа 1, 2012 at 11:37
Наташа, ну так же нельзя! Это, пока молодая, не ощущаешь негативного влияния недоедания и недосыпания, я тоже была на Вашем месте и сутки и полтора работала и операции выстаивала… :wacko: Но не сейчас, не сплю, правда до 24.00, но я «сова», могу забыть поесть, желудок напомнит… Возраст сказывается… :scratch:
Ответ
Спасибо за полезную информацию.
Ответ
Лариса :
июля 31, 2012 at 13:12
Пожалуйста! :rose:
Ответ
Я не ярый любитель шоколада, но если захочу, то не отказываю себе — ем.И сладенькое люблю, грешна, особенно домашнее.А раздражительная или нет, я не знаю. Наверное зависит не от продуктов, а от ситуации.
Ответ
Лариса :
июля 29, 2012 at 12:38
На все 100% от продуктов нее зависит состояние раздражительности, но они могут усугубить это состояние. :wacko:
Ответ
Наверное, я ем много таких продуктов, поэтому я не раздражительная. Но, есть только чуть-чуть такого греха.
Ответ
Лариса :
июля 28, 2012 at 15:28
Никто из нас не идеален, Светлана… :scratch:
Ответ
Я помню нам на занятии по психологии давали рекомендации по борьбе с депрессией: съесть шоколадку, торт вдвоем с подружкой, посмотреть комедию…))) Ваши рекомендации, Лариса, мне об этом напомнили.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Ответ
Лариса :
июля 28, 2012 at 15:27
Я в институте тоже психологию изучала, конечно, немного устарели сведения, давно было… Но все же, основное — по прежнему актуально! :good:
Ответ