Полезное…



Продолжение.

Предложу вам советы, продлевающие молодость — несложные и действенные, как и все, что использовали наши бабушки, прабабушки и мамы...

poleznoe

Давайте тему сменим, забросим страшилки и помечтаем! А может и реальными советами займемся, как же все таки молодость продлить…Растут себе такие растения, уже с очень давних пор, из интересного, со значением, семейства молодило… Именно эти растения обладают свойством стимулировать клеточки наши, направляя их на путь омоложения…

Слышали может – очиток?! Растение и в цветочных горшках растет и на воле… Но где бы он не рос, свойства свои не теряет! В древности, его сок, использовали наши предки, вместо «живой воды» — усталость снимал «на раз»! Но вот то, что я вам сейчас скажу, точно не знали!

poleznoe

К семейству молодило, кроме очитка, относится одуванчик, осот, щавель, обычная капусточка, алоэ, подорожник, укроп, фенхель, крапива – в общем, долго пришлось бы перечислять, как никак – до сотни растений  наберется легко! Знаете, чем они ценны – содержанием огромной кучи микроэлементов, биогенных стимуляторов, которые и нервишки всегда стимульнут и обмен веществ в норму приведут!  Их предки наши ели сырыми, квасили  и солили! Знаете как?! Собрать по пучку всяческой зеленушки, покромсать ножом, с морской солью перетереть, добавить на трехлитровую банку  0. 5 г дрожжей хлебных и квасить в погребе, или в холодильнике месяц. А потом есть заквашенную зеленуху по столовой ложке во время еды. Не стоит забывать и о проросших зернах злаков и бобовых, они тоже прекрасно укрепляют иммунную систему и здоровье, и омолаживают, вдобавок!

poleznoe

А ученые в Австралии, путем опытов, выяснили, что употребляя в пищу некоторые продукты, жизнь можно продлить лет этак, на тридцать! И знаете, что это – картошечка, молочко обезжиренное, помидорчики, свекла, рыба, шпинат, растительное масло, ржаной хлеб. Омолаживают организм и продукты пчеловодства, а будете в рацион вводить, как можно больше овощей, фруктов, цельного зерна и рыбы, заметите сразу, как молодеет на глазах ваше личико, подтягиваются морщины и отвисшая кожа…

poleznoe

Ведь в этих продуктах масса антиоксидантов, содержится омега3, а ведь они способны значительно замедлить старение, оказывая воздействие на кожу изнутри, не маскируя недостатки, а излечивая их! И еще, ни в коем случае овощи переваривать не стоит! В процессе варки разрушаются все полезные вещества, которые так необходимы нашему организму! И желательно, овощи всегда держать рядом, чтобы голод утолить. Летом, осенью – свежие, зимой – замороженные.

poleznoe

Не следует и о пряностях забывать, они тоже имеют свойства молодильные, а чеснок и лук, даже кровь очищают! В общем вывод ясен – хотите прожить дольше и молодой оставаться, меняйте свой привычный рацион на полезные продукты, перечисленные выше, больше овощей и фруктов и пр. Все эти нехитрые приемчики и жизнь вам продлят и молодость сохранят!  Это в ваших силах!

Полезные знания для всех.

 



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Полезное…
  1. shalpet:

    Наши предки знали толк в лечебных растениях, ведь тогда медицина не так развита была. Жаль что сейчас опыт из далекого прошлого не находит своего применения в промышленных масштабах.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Согласна, Саша, жаль, хотя больше стали уделять внимание в официальных кругах советам народной медицины!

    Ответ

  2. Валентина:

    очиток у нас в изобилии растёт, и остальные травы тоже, сама собираю и сушу.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Полезное дело!

    Ответ

  3. Павел:

    продукты пчеловодства — а что это, кроме меда ?

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Кроме меда еще воск, пыльца, прополис и маточное молоко, перга, да много еще...

    Ответ

  4. Нота:

    И ведь все это есть... А не использую... Нужно когда нибудь начинать! Спасибо, Лариса!)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Да все мы так...

    Ответ

  5. Ольга Коновалова:

    Я тоже люблю всякие травки и часто их использую, люблю рыбку и овощи, но никогда не задумывалась, что они помогут «омолодиться». Спасибо, Ларочка!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    По тебе видно, что любишь! Выглядишь на все 100! Молодец!

    Ответ

  6. Галина:

    Как раз вчера были в нашем маркете, набрали кучу замороженных овощей и ягод (свои я летом не заготовила — проездила, приходится покупать :- ( )

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    А я и не заготавливаю ничего, кроме укропа. Зачем, если в супермаркете все есть!

    Ответ

  7. Oxana Devi:

    Ах, как хочется быть молодой, здоровой ))) Спасибо, Ларисочка, за советы, попробую-ка я на этой волне полюбить проросшие зерна, кои продаются у нас в каждом супермаркете...

    Ответ

  8. Profile photo of Лариса Лариса:

    Оксаночка, пробуй, держи свою молодость за хвост! Удержишь, при желании!

    Ответ

  9. Светлана:

    Ах, Лариса! Какая рыбка замечательная да еще и с омега3!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ну да, как в каждой жирной рыбе... Рыбу обожаю!

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!
PUDRA
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика