Главная Карта блога Контакты Обо мне Рекомендую

Зачем нужен массаж?!

Твитнуть


zachem-nuzhen-massazhБытует мнение, что массаж показан только людям с какими то проблемами со здоровьем, однако это вовсе не так! Массаж полезен всем, без исключения, а особенно тем, у кого сидячая работа, то есть людям, работающим в офисах и вынуждены долгое время за компьютером проводить, да еще, многие сидят в неудобной позе!

      То же самое имеет отношение и к фрилансерам, которые работают дома у компьютера, опять таки, встают из-за него, только в случае крайней надобности.

      А студенты, да и школьники, придя домой после занятий и выполнив задания, чем занимаются, в основной своей массе?! Правильно – «зависают» в соцсетях, вместо того, чтобы пойти погулять, или спортзал посетить!zachem-nuzhen-massazh

      А ведь, сидячий образ жизни к хорошему не приводит! Начинает спина болеть, шея. А то и седалищный нерв может ущемиться и воспалиться от длительного сидения – вот кому массаж просто таки , необходим!

Ухудшение самочувствия немедленно приводит и к ухудшению настроения, появляется равнодушие ко всему, даже к любимому делу, а частая раздражительность грозит испортить и отношения с лучшими друзьями…

    Так вот, массаж прямое отношение к оздоровительным процедурам имеет, попробуйте сходить на массаж, и почувствуете сказочный приток энергии и бодрости!zachem-nuzhen-massazh

   Можно массаж несложный и самостоятельно сделать, но его, конечно не сравнишь с массажем, который вам предложит специалист!

Массаж и усталость помогает убрать и спортсменов к нагрузкам сможет подготовить, а людям, имеющим дело с тяжелым физическим трудом, массаж тоже поможет восстановиться!

Массаж улучшает обмен веществ и  кровообращение, убирает усталость мышечную, позволяет снять и нервное напряжение – в общем, очень полезен и актуален в наше время.

    При желании можно попробовать заняться самомассажем, освоив простые приемы, но если и будете проводить его, то только после зарядки, с утра.zachem-nuzhen-massazh

 Начинается и заканчивается массаж с поглаживания, затем прием выжимания – конечно, лучше будет, если опытный человек вам покажет, как правильно проводить массаж!

Затем, разминание мышц, но только в состоянии полного расслабления!

Однако, для массажа и противопоказания существуют – это повышенная температура,  заболевания кожи, различные кровотечения.

 

Хочу вас пригласить в чудесный интернет магазин, где можно купить различное массажное оборудование, массажные кресла и столы. Но глупо долго рассказывать, если вот ссылка на сайт us-medica.ru, проходите по ней и знакомьтесь с предложенным товаром!

Полезные знания для всех

 





В этой же рубрике

Поговорим о детках.
Построим загородный дом!
О подарках и приметах.
Кое что о газонах.
Полезная программа!
Кроссовки Nike Cortez



Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями!

16 комментариев к “Зачем нужен массаж?!”

  1. madonna4ka:

    Очень нужное дело массаж, частенько его делаю своим.

    Ответ

    Лариса :

    Согласна, Таня! Это очень хорошо, что приемы массажа знаешь!

    Ответ

  2. dualshok:

    Давно мне массажа не делали:)

    Ответ

  3. Нат.:

    за массаж что угодно))) Очень люблю)

    Ответ

    Лариса :

    Приятная штука!

    Ответ

  4. Светлана:

    Я очень люблю массаж, но всегда ленюсь его делать себе.

    Ответ

    Лариса :

    Хорошо, мне Алина делает!

    Ответ

  5. mrs.interesno:

    Была бы возможность, я бы на массаж ходила каждый день.

    Но надо сказать, что не дешевое это удовольствие.

    Особенно массаж у специалиста.

    Ответ

    Лариса :

    Жалко, что далеко живешь, у меня дочка массаж хорошо делает...

    Ответ

  6. intlady:

    Самомассаж конечно неплохо, но лучше когда массаж делает специалист, эффект совсем другой

    Ответ

    Лариса :

    Это точно, Таня!

    Ответ

  7. Галина:

    Ларис, только прочитала твой заголовк «Зачем нужен массаж» — из груди вырвался крик: как зачем — это же так КЛА-А_АССНО!!! И лучше всего, когда тебе его, действительно, спец делает — сам такого эффекта не получишь :-)

    Ответ

    Лариса :

    Да, понимаю тебя, Галя! Моя дочка, закончила курсы — ощущения сказочные после ее массажа...

    Ответ

  8. Элина:

    Лариса, спасибо. Как всегда полезно, интересно. Я очень люблю массаж. И самомассаж. Хлебом не корми ;-)

    Ответ

    Лариса :

    Ну правильно, полезно же ведь!

    Ответ

  9. MariaPerev:

    Да, тем, у кого сидячая работа — очень полезен массаж!

    Ответ

Оставить комментарий к Светлана

Ссылка на вашу последнюю статью


Яндекс цитирования Яндекс.Метрика