Французы говорят, что нет некрасивых людей, есть только люди с неухоженной, больной кожей. Особые страдания доставляют угри, появляющиеся на коже  в основном у молодежи, но угри встречаются и у более зрелых людей. С угрями бороться очень сложно — но делать это нужно упорно и последовательно, поскольку малейшее упущение или нарушение правил личной гигиены может немедленно вызвать появление все новых угревых образований.

Но как бы вы не соблюдали правила гигиены – этого мало!

Нужно обратить внимание на многие факторы, которые могут вызвать появление угревой сыпи.

Развитию заболевания способствует расстройство желудочно-кишечного тракта, нарушение режима питания и обмена веществ, функциональное состояние нервной системы, наследственные влияния, недостаток витаминов группы В и некоторых микроэлементов, таких как цинк, йод, сера, гормональные дисфункции, в частности половых желез и надпочеч­ников.

Сначала обратите внимание на то, что вы едите. Нельзя смешивать белки и углеводы!

Перевариваются они в желудке  за разное время. Белки (мясо, рыба, яйца, орехи) – за два часа,

На усвоение углеводов требуется 30 минут.

Ведь как в природе – животные в основном  питаются либо растительной пищей, либо белками (хищники). Бывает, конечно, что травоядные иногда пробуют мясо, а вот хищники никогда не едят растительную пищу. Они жуют траву, когда требуется подлечиться!

Люди, в своей основной массе, питаются беспорядочно, смешивая несовместимые продукты, поэтому главная задача – наладить питание!

Очень полезно съедать ежедневно300 граммов морковного салата, заправленного сметаной, или подсолнечным маслом. Каротин и жиры помогут справиться с гнойниками.

Нужно пить больше воды, конечно очищенной, полезен отвар из листьев и веточек малины. Его нужно пить теплым по полстакана три раза в день.

Проведите чистку органов (Полезные знания для всех. Улучшаем свое самочувствие.), но если не помогли эти меры будем помогать непосредственно самой коже.

Для начала нужно вымыть с мылом, или с кремом для бритья лицо, протереть его лосьоном. Потом смешайте одну чайную ложку бодяги с 3% перекисью водорода (все есть в аптеке!)

до густоты сметаны и круговыми движениями нанесите на лицо эту смесь, слегка втирая и оставьте на 30 минут.

Потом смойте теплой водой, промокните полотенцем и припудрите кожу тальком или картофельным крахмалом. Кожу может немного покалывать, это пройдет, но делать такие процедуры нужно два раза в неделю, в течение месяца! Если вы увидели, что цвет лица улучшился, можно на время прекратить процедуры.

Еще один проверенный способ.

Потрите на мелкую терку 100 гр. черного хозяйственного мыла, добавьте к нему 100 гр. ржаной муки, по две столовых ложки меда и подсолнечного масла и немного воска, налейте 150гр кипятка и варите на слабом огне три минуты. Остудите и нанесите толстым слоем на лицо, избегая области вокруг глаз, держит маску два часа, потом смойте теплой водой.

Хорошо помогают при угрях маски из черной глины, в ней очень много полезных элементов. Летом можно делать маски из ила. На берегу водоема, где вы отдыхаете, проделать эту полезную процедуру, подсушить на солнышке и тут же смыть!

Есть специальные маски для жирной и проблемной кожи (смотри на Полезные знания для всех. В статье "Жирная кожа лица. Советы по уходу.)

Смешайте глину, сок лимона и настой чистотела, нанесите тонким слоем и держите минут 20. Потом смойте теплой водой и протрите кубиком льда.

Сделайте настои из трав : чистотела, мяты, ромашки, череды, алоэ, липы, березы, лепестков роз, или шиповника и заморозьте их в одноразовых стаканчиках, очень полезно протирать таким льдом лицо!

Если кожа сухая, то после маски из глины нанесите любой питательный крем.

Вы добьетесь стойкого результата тогда, если будете делать косметические процедуры регулярно!

И запомните – любые, самые дорогие мази и лекарства не смогут избавить в одночасье от угрей – только вы сами поможете себе!

(Полезные знания для всех.)