Причины возникновения храпа
Очень надеюсь, что после прочтения статьи многие из читателей блога поняли – храп, это не недостаток, а серьезная патология, требующая обращения к сомнологу и последующего лечения, поэтому предлагаю обсудить причины возникновения храпа. В настоящее время многие пользуются всевозможными приспособлениями, в виде клипс и аналогичными устройствами, избавляющие больного человека от симптома, храпа, однако не от самой проблемы, которая выражается в синдроме обструктивного апноэ.
причины возникновения храпа
Одной из причин храпа можно с уверенностью назвать искривленную перегородку носа, которая может быть врожденной и приобретенной, посредством травмы. По причине смещения перегородки от нормального ее положения, воздух в дыхательные пути поступает с натугой, что вызывает храп. Само собой разумеется, что данная патология требует коррекции и обращения к ЛОР-врачу, который или направит страдальца к пластическому хирургу, или назначит операцию в ЛОР-отделении.
К той же отоларингологической проблеме относят и наличие полипов, иначе патологический рост слизистой носа из-за частых простудных заболеваний. Опасны эти образования тем что, разрастаясь, они перекрывают носовое дыхание и спящему приходится спать с открытым ртом для поступления воздуха. Аденоиды не стоит путать с полипами – это разные образования, хотя и то, и другое являются причиной возникновения храпа. Аденоидами названы миндалины, находящиеся в носоглотке, вот их увеличение тоже является причиной храпа. Однако аденоиды, так же, как и миндалины глоточные, это неотъемлемая часть системы иммунной и состоят они из лимфоидной ткани. Тогда, как полипы просто разросшаяся слизистая носоглотки и указанными свойствами не обладает. По причине увеличения полипов и аденоидов храп возникает даже у малышей и подростков. По причине врожденных аномалий ВДП, тоже возникает храп, относятся к указанным ненормальных размеров язык, суженые ходы носовые, мягкое небо длиннее нормы и малый размер нижней челюсти – продолжать можно еще долго, но эти чаще всего встречаются — причины возникновения храпа.
Храп появляется и по причине наличия раковых опухолей носоглотки, носа и глотки – думаю, что причина храпа в этом случае ясна. Устранение причины, вызывающей храп, приводит к его исчезновению. Надеюсь и в этом случае появилась ясность, что храп не просто прихоть, или недостаток человека, а серьезная проблема со здоровьем. Храп возникает и по причине нарушения дыхания носом, что может быть вызвано ринитом. Кроме того, что ринит классифицируется, как острый и хронический, он бывает вирусным, аллергическим, инфекционным и так же атрофическим, гипертрофическим, медикаментозным и пр. и все виды ринита требуют лечения у ЛОР-врача.
О том, что наличие лишних КГ могут тоже явиться причиной возникновения храпа, я уже писала. А ведь лишний вес может быть поводом появления не только храпа, но и множества других проблем со здоровьем. А увеличение веса лишнего лишь усугубляет синдром апноэ, что приводит еще к большим проблемам. Пристрастие к алкоголю, к тому же употреблению горячительного в вечернее время, приносит ощущение приятной расслабленности, но расслабляются не только мышцы ног и рук, а также мускулатура неба и глотки с гортанью, особенно в сонном состоянии – синдром апноэ ждать себя не заставит, ведь все условия благоприятные для его появления, созданы самим человеком… К тому же, в состоянии опьянения нарушаются функции НС, и мозга головного — организм никак не реагирует на остановку дыхания. После пяти часов вечера прием алкоголя не желателен.
Аналогичное действие оказывают и снотворные препараты – расслабляя организм и понижая тонус мышц – реакции НС и мозга тоже снижены и не отслеживают наличие кислородного голодания. Тяжесть СОАС усугубляется действием снотворного, поэтому храпуну лучше совсем не принимать снотворные, или заменить сильнодействующие на более слабые. Лучше всего использовать продукты питания, способствующие сну, или же настои трав и в обязательном порядке не забывать о проветривании спальни — причины возникновения храпа. Дальше…
Навигация
Предыдущая статья: ← Об эффекте плазмолифтинга
Следующая статья: Признаки хронической усталости →
Я заметил в мире каждый третий храпит. Причём некоторые на столько не замечают этого, что если им говоришь — удивляются и делают кривую рожицу.
Ответ
Лариса :
июня 2, 2017 at 23:24
Но это вы круто, конечно. Статистика серьезная, но не вы же ее ведете?! Поэтому подобные голословные утверждения не имеют под собой почвы. Возможно столько, а возможно больше, или меньше…
Ответ
Храп вещь конечно же не очень приятная, вот к примеру у нас с мужем он храпит в первой половине ночи, а вот я под утро., Так что нам весело спасть, всегда знаешь, что любимый рядом.
Ответ
Лариса :
июня 2, 2017 at 23:22
Дружная у вас семья! Но дело то не шуточное, ведь я писала чем опасен храп и синдром апноэ для человека.
Ответ
Храп — серьезная проблема, и, конечно, очень важно выяснить причины, а потом уже применять меры.А то у нас народ услышит про какой-нибудь новый способ — и практикует на себе, не задумываясь подходит ему или нет данное лечение.
Ответ
Лариса :
июня 2, 2017 at 23:21
Так и есть, Аллочка! А ведь важно не от симптома избавиться, а вылечить болезнь!
Ответ
Храп — это ужасная проблема.
Ответ
Лариса :
мая 27, 2017 at 23:17
Согласна, но немного подробнее в следующий раз, выскажите свои мысли относительно статьи
Ответ
Ребенок, как только немного простынет, так начинает похрапывать. Проблему с ЛОРом решаем, но все равно, очень необычно и непрятно слышать, как ребенок храпит!
Ответ
Лариса :
мая 25, 2017 at 23:43
Скорее всего аденоиды, или полипы. Избавят малыша от них, прекратится храп.
Ответ
Был несколько раз на выставках по сомнологии, делал небольшой обзор с Людмилой… ситуация грустная.
Врачи толком ничего не знают, и продается все что угодно, не решающее проблему.
Ответ
Лариса :
мая 25, 2017 at 23:43
Вы судите по одному-двум врачам-сомнологам, а их тысячи и все разной квалификации. Я точно знаю, что решив проблему с полипами, аденоидами, искривлением носовой перегородки и прочими физиологическими причинами, можно избавится и от храпа.
Ответ
Мне где-то на выставке попадались аппараты, сделанные на базе обычных смартфонов, которые позволяют бороться с храпом. Сидишь, делаешь какое-то упражнение, смотришь на экран, а он говорит, хорошо или плохо получается. Ну а дальше как в обычных спортивных приложениях — сравнивает результат за период, подбадривает и пр
Ответ
Лариса :
мая 25, 2017 at 23:40
Не могу ничего сказать в отношение этих аппаратов, но думаю, что храп они не лечат, просто избавляют от симптома. При наличии физиологической причины, следует избавляться от нее.
Ответ
Я в детстве думала, что храпят только мужчины, да и сейчас не сталкиваюсь с храпящими женщинами.
Ответ
Лариса :
мая 25, 2017 at 23:39
Храпят все, и женщины иногда такие рулады выводят, что мама не горюй.
Ответ
Я заметила, что в старости многие начинают храпеть, видимо из-за того, что понижается тонус мыщц. У меня даже старый кот храпит, хотя раньше я эа ним такого не замечала.
Ответ
Лариса :
мая 25, 2017 at 23:38
Точно, есть такое — большинство людей начинают храпеть в старости, и животных это тоже касается…
Ответ
Храп может испортить жизнь, поэтому проблему надо решать, если это мешает нормально жить.
Ответ
Лариса :
мая 25, 2017 at 23:37
Храп нужно лечить, и как можно быстрее, дабы не допустить несчастья.
Ответ
Светлана :
июня 13, 2017 at 05:56
Мне кажется народ вообще не осознает, насколько серьезна проблема храпа в плане здоровья(
Ответ
Лариса :
июня 13, 2017 at 23:39
О чем ты, Светик! Большинство считает, что избавившись от храпа с помощью «клипсы», или какого другого приспособления, решат проблему, что конечно же не так!
Ответ
Не позавидуешь тем, в чьей семье храпун живет)))
Ответ
Лариса :
мая 25, 2017 at 23:36
Проблемы для тех, кто спит в одной кровати с хропуном, но опасность реальная грозит именно храпящему.
Ответ
Как же у меня муж храпит! И это, оказывается, не пустяки!
Ответ
Лариса :
мая 23, 2017 at 23:49
Да уж, опасно это для здоровья! Можно, конечно, воспользоваться модными нынче устройствами против храпа, только это временные меры. К специалисту нужно обратиться и прояснить причину храпа.
Ответ
Улыбнулась, когда прочитала, что после 5 вечера прием алкоголя не желателен. Как правило, в это время народ на работе, а вот вечером «отрываются» по полной программе.
Шутки шутками, а храп весьма неприятное дело, причем не только для самого «страдальца», но и для тех, кто находится рядом.
Ответ
Лариса :
мая 23, 2017 at 23:48
Вот и не стоит вечером усугублять возлияниями свое состояние. Из-за храпа многие пары спят отдельно, что для семейной жизни совсем уж не айс! 🙂
Ответ