Осень закончилась, пришла зима, со своими простудами, вирусами и другими неприятными состояниями, когда хочется залезть под одеяло с грелкой и поспать, или чаю с малиной всласть попить…

      А нужно ли при простуде медикаментозное лечение? Даже врачи говорят — чтобы простуда, затяжной кашель и насморк не омрачали ваше настроение в период наступающих холодов, вовсе не обязательно прибегать к помощи таблеток. Есть отличные народные средства от простуды, которые помогут справиться с болезнью в считанные дни.

 Сейчас мы этим и займемся, будем «вкусно» лечить простуду!

«Волшебный» эликсир.

Человек промочил ноги, болеть никак не хочется….Значит отлично подойдет  такой эликсир :

Чайную ложку перечной мяты залить стаканом кипятка, нагревать 5 минут на медленном огне. Процедить, добавить ложку меда, раздавленный зубок чеснока, сок небольшого лимона, перемешать и в теплом виде выпить на ночь.

Напиток Гиппократа.

Этот напиток выручал в холода древних греков, которые носили легкие сандалии. Пару ломтиков апельсина и лимона злить двумя стаканами красного вина, добавить ложку меда, пару гвоздичек и щепотку корицы. Довести снадобье до кипения и выпить горячим на ночь

Этот рецепт похож на рецепт глинтвейна (читайте об этом  в «Готовим глинтвейн дома.»), но лечиться таким способом можно только взрослым.

Десерт для иммунитета.

Пропустить через мясорубку 1.5 стакана изюма, стакан грецких орехов, 0.5стакана миндаля, кожуру двух лимонов, добавить сок из лимонов и стакан меда. Настаивать смесь в холодильнике два дня и принимать по две ст. л. три раза в день для повышения иммунитета, за час до еды.

Лимонад от насморка.

Это народное средство очень эффективно в начале простуды. В стакан е кипятка размешиваем 2 ст. л. яблочного уксуса, столько же меда и выпить горячим. На ночь повторить питье.

        Теплая ванна для ног.

 Берем поровну цветки ромашки, листья мяты перечной, крапивы, шалфея.  Заливаем литром кипятка 5 ложек смеси и три ст. л. соли поваренной  и держим на слабом огне под крышкой 30 минут. Настой затем процедить, разбавить водой до 40 градусов в тазу и опускаем в отвар ноги. После ванны ноги вытереть и одеть теплые носки, в постель!

                 От насморка.

Остановить надвигающийся насморк можно такими каплями : натереть свеклу на терку и отжать сок. Добавить к нему мед из расчета 150.0 сока на 65.0 меда. Закапывать в каждую ноздрю по 6 капель 5 раз в день.

Масляные.

Эффективнее аптечных капель закапывать в нос теплое оливковое, облепиховое, шиповниковое, персиковое, ментоловое,  подсолнечное масло, или масляный раствор витамина А.

Чесночные.

Измельчить три зуба чеснока, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить и капать нос несколько раз в день.

Луковые.

Отжать из натертого на терку лука сок. Развести в столовой ложке кипяченой воды каплю сока и капать нос каждый час.

Если вы почувствовали вечером усталость, вялость, сон у вас неглубокий, тревожный, на утро головная боль, усталость не прошла, восстановить силы поможет проверенный способ народной медицины.

Лимонная ванна.

Возьмите лимон, , порежьте тонкими пластинками и залейте в тарелке теплой водой на два часа. Потом настой вылейте в ванну с водой, температура которой 39 градусов,  полежите в ванной минут 20 и вы забудете о том, что день был тяжелый!

Апельсиновая ванна.

Высушенную, измельченную кожуру двух апельсинов залить 2 стол. л. растительного масла, выдержите 30 минут и добавьте смесь в ванну с горячей водой. Такая ванна поможет вам расслабиться.

Содовая ванна.

Если вы долго работали за компьютером, то снять негативное излучение и усталость поможет ванна с добавлением 500.0 соли и питьевой соды.

Здоровья вам и бодрого настроения!     Полезные знания для всех.