Продукты, полезные при варикозе



produktyi-pole…e-pri-varikozeПродолжение.

Диетологи, составляющие рацион больным варикозным расширением вен, конечно же знают какие продукты полезные при варикозе. Им известно и о продуктах, способных сделать кровь жиже и о тех, которые наоборот способствуют ее сгущению.

продукты полезные при варикозе

Продукты, кровь разжижающие, обязаны присутствовать у вас на столе во время приема пищи.

produktyi-pole…e-pri-varikoze

Обычное малиновое варенье, всего несколько ложечек, не уступают в действии аспирину! А вот продукты, действующие во вред, исключайте без жалости из рациона своего. По хорошему, каждый человек, имеющий проблемы с сосудами, обязан иметь список продуктов полезных и аналогичный – вредных для него – эта памятка только пользу принесет! Всем нам должно быть известно, что при варикозе, в первую очередь отмечаются сбои в работе печени. А ведь печень ответственна за переработку всего, что мы употребляем в пищу, она и полезности вырабатывает, которые снижают излишнюю густоту крови и за  обменом веществ «следит» — продукты полезные при варикозе.

produktyi-pole…e-pri-varikoze

При здоровой печени, тромбы в русле крови не образовываются, однако редко у кого, в наше время, печень идеально здорова… Свое дело делает экология   скверная, множество фармпрепаратов, потребляемых людьми, пристрастие к алкоголю и курению… Из-за перечисленного печень работает на износ. Поэтому рацион при варикозе, в первую очередь будет полезным для печени. Полезный рацион подразумевает отказ от копченой, жирной и слишком соленой пищи. Должны исключаться  консервы, маринованные овощи и фрукты, бульоны крепкие, колбаса, сливки, хлеб свежий и особенно белый.

produktyi-pole…e-pri-varikoze

Сгущают кровь любимые многими бананы и манго, орешки грецкие и чечевица, отвар шиповника, капуста всех видов и многие другие, содержащие витамин антигемаррогический, способствующий свертыванию крови. Разжижить кровь можно при употреблении в пищу сока томатного, масла как льняного, так и масла оливы, жира рыбьего, или капсул Омега3, рыбки морской, да и речной тоже — продукты полезные при варикозе.

produktyi-pole…e-pri-varikoze

Лимон и грейпфрут для разжижения крови тоже полезны, свеколка и семечки подсолнуха, шоколад и какао тоже пользу в этом смысле приносят. Ягодки малины, клюквы и черники, смородины и земляники, вишни и черешни имея кисловатый вкус тоже полезны для крови а уж лук и чесночок разжижают кровь вообще замечательно!

produktyi-pole…e-pri-varikoze

Если верить мужам ученым, то потребление в пищу чеснока ежедневно, способствует рассасыванию тромбов, имеющихся в русле крови. Полезны для разжижения крови продукты, содержащие магний в своем составе – овсяная крупа,  толокно, геркулес имбирь. Травы полезные следует применять только после беседы с врачом, ведь многие из них кровь сгущают. А вот к цикорию, таволге, полыни и к лещине это не относится.

produktyi-pole…e-pri-varikoze

При излишней густоте крови полезна смесь чеснока измельченного, меда, и лимонов, тоже измельченных — продукты полезные при варикозе. Гулять желательно, тоже побольше, ведь гиподинамия способствует излишней густоте крови и берегите себя, ну кто же, если не вы сами…

Полезные знания для всех



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Продукты, полезные при варикозе
  1. Светлана:

    Как хорошо, что все вкусное и все такое полезное, а варикоз страшная болячка с очень плохими последствиями

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Точно, Светик, врагу не пожелаешь! Нужно беречь свои сосуды...

    Ответ

  2. Нат.:

    Спасибо за рекомендации! И здоровья всем нам)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Это точно, лучше не болеть!

    Ответ

  3. Елена Картавцева:

    Вот так-то, знание продуктов для разжижения крови могут помочь при варикозе. Удивительно, что простой чеснок применяется при различных заболеваниях и для профилактике. Одно плохо — его запах, но, слава Богу, выпускаются биодобавки на основе чеснока, которые не дают чесночный запах и могут применяться в любое время.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Точно, сама пила подобные! Но пользы от некоторых смесей чесночных очень много.

    Ответ

  4. Алла:

    Надо же, не знала, что малиновое варенье полезно при варикозе. Я, правда, больше люблю малину сырую, чем варенье.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Почему варенье, полезнее — от него двойная польза, как от ягоды, содержащей в составе салициловую кислоту и как от блюда, содержащего рутин, укрепляющий сосудистые стенки! Но если стеночки сосудов крепкие, можно и просто малину есть свежую.

    Ответ

  5. Элина:

    Спасибо за дельные советы, думаю, что в качестве профилактики варикозного расширения не помешает добавить в рацион красную рыбу. Ням-ням. И томатный сок я просто обожаю!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Элиночка, это само собой, лишним не будет!

    Ответ

  6. Laralaram:

    а что? все очень вкусненькое... с удовольствием!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Кроме того, что вкусно, еще и полезно!

    Ответ

  7. Laralaram:

    ой, как было бы хорошо — кушать такую вкусняку и не болеть!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ну, Лариса, в целях профилактики, никто ведь не запрещает!

    Ответ

  8. Ирина Зайцева:

    Лариса, спасибо за все рекомендации. Конечно, все важно... и питание для здоровья, в том числе и для варикоза в первую очередь, конечно...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    При варикозе, в особенности, Ира! Ведь есть продукты и питье. сгущающие кровь. что категорически неприемлемо при этом заболевании!

    Ответ

  9. Светлана:

    Все это я люблю и ем в большом количестве, варикоз присутствует. Хотя если бы не ела, наверное было бы хуже.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Светик, нужно учитывать и особенности работы и любовь к каблукам... К тому же, возможно кровь густая от природы...

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!
PUDRA
TEXT.RU - 100.00%
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика