X

Уход за телом дома



Уход за телом дома

Состояние кожи тела зависит не только от генетической предрасположенности, но от образа жизни человека и его питания.
Чтобы лучше и качественнее ухаживать за кожей, надо определить её тип:

  • зона декольте и верхняя часть спины в зоне лопаток, насыщена сальными железами. В этих областях идёт борьба с жирным блеском;
  • бёдра, ноги, живот нуждаются в увлажнении, так как очень сухие;
  • животу и груди нужен особый уход, они больше всего подвержены целлюлиту и растяжкам;

Уход за телом дома

Практические рекомендации косметологов по уходу за телом

Обладательницам сухой кожи рекомендуется:

  1. Увлажнять кожу и делать это ежедневно.
  2. Не использовать косметические средства, содержащие спирт.
  3. Использовать косметику с плотной текстурой.
  4. Для правильного ухода за собой на сайте https://meline.com.ua рекомендуется профессиональная косметика от бренда Me Line.

Обладательницам жирной кожи рекомендуется:

  1. Тщательное очищение кожи.
  2. Косметические средства лучше всего выбирать с гелевой структурой.
  3. Избегать горячую ванну, лучше контрастный душ.

Обладательницам чувствительной кожи рекомендуется:

  1. Выбирать только гипоаллергенные косметические средства с восстанавливающими компонентами.
  2. Ни в коем случае, не использовать скраб, такой коже он только навредит, лучше всего подойдет пилинг с экстрактом алоэ.
  3. Очищение кожи можно делать пару раз в неделю.
  4. И беречь кожи от прямых солнечных лучей.

Уход за телом дома

Общие рекомендации по уходу за телом:

  • лучшее время за телом – за час до сна. В это время кожа обновляется и результат наиболее продуктивен;
  • пить больше воды, вода –лучший источник увлажнения, полтора — два литра воды в сутки;
  • меньше употреблять кофе и алкоголя, меньше курить. Все эти продукты обезвоживают организм;
  • следить за питанием, есть побольше фруктов, овощей;
  • следить за весом – резкое перепады веса вредны, как для
    тела кожи, так и общего здоровья;
  • носить одежду из натуральных тканей и по размеру;
  • по возможности, защищать кожу от попадания прямых лучей и использовать защитный крем от солнца;
  • при мытье поменьше использовать мыло – оно стягивает кожу;
  • отказаться от полотенец из жёсткой ткани, чтобы улучшить циркуляцию крови использовать пилинги и скрабы;

Надо заметить, что на состояние и здоровье влияет:

  • Курение
  • Гормональный фон
  • Постоянные диеты
  • Частое употребление лекарств
  • Сильный мороз вызывает сухость и шелушение

Уход за телом и кожей лица, нужно довести до автоматизма с самых юных лет, дело даже не только в красоте, но и здоровье.


   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поделитесь своим мнением


Поиск
Рекомендую
Архивы


Объявления

Все права защищены © 2021 Полезные Знания для Всех
Копирование материалов возможно только при указании активной ссылки на сайт ZnaniyaPolza.ru