X

Талассотерапия дома



SPA Талассотерапия дома

Продолжение

Не каждый сможет позволить себе отдых на дорогих СПА-курортах, но талассотерапия доступна и в домашних условиях, итак – талассотерапия дома. Пусть даже не с тем «волшебным» эффектом, как на морском побережье, но он есть! 🙂 В аптечной сети можно приобрести морскую соль, водоросли, масла эфирные, которыми можно воспользоваться для талассопроцедур в домашних условиях.

талассотерапия дома

Можно приобрести отдельно соль морскую и устраивать для себя любимой, морские купания, а с грязью моря Мертвого — аппликации с масками, водоросли подойдут для обертываний противоцеллюлитных. После грязевых масок, и аппликаций следует «угостить» кожу питательным и увлажняющим кремом.

protsed Талассотерапия дома

Кожа заметно оживет и станет молодеть. Лучше всего процедуры талассотерапии проводить зимой, в начале весны – именно тогда организму требуется обновление и восстановление! Процедуры, которые проводятся на курортах морских, в СПА-салонах с применением вышеописанных морских составляющих, направлены на лечение и так же имеют эстетическое направление, их же с успехом можно использовать и дома. Конечно на курорте будут предложены услуги массажистов, но это уже чисто лечебное направление, требующее врачебного назначения. А для восстановления кожи, корректирования контуров тела, избавления от лишних КГ и целлюлита можно воспользоваться дарами моря и дома. Главное, иметь настойчивое желание улучшить внешний вид, оздоровиться, подпитать организм витаминами и микроэлементами и не прекращать процедуры. В комплексе все процедуры окажут просто волшебное действие на внешность, состояние кожи и здоровье.

talassoterapiya doma Талассотерапия дома

 

Начнем оздоровление с комплекса ванн, оказывающих омолаживающий эффект и оздоровляющий, при правильном их чередовании и использовании. Ванны нужно принимать, чередуя их, продолжительность минут пятнадцать-двадцать, а водичка с температурой в тридцать семь градусов.  Ванна общеукрепляющая действует оздоравливающе относительно всего организма, включая и кожу, особенно полезна она при дерматитах, угрях на коже и других кожных проблемах.

dlya vannyi Талассотерапия дома

После приема комплекса ванн, кожа оздоровляется за счет обновления улучшается вид ее просто на глазах. Для такой процедуры следует приобрести отруби пшеничные, соль морскую, масла эфирные иланг-иланга, нероли и апельсина горького, которые оказывают на кожу омолаживающее исцеляющее, заживляющее и восстанавливающие действия. Сначала нужно приготовить целебную смесь для ванны, для чего полкилограмма отрубей заливаем слегка остуженным кипяточком, что бы водичка пропитала и покрыла отруби — талассотерапия дома.

masla Талассотерапия дома

По прошествии двадцати минут, процедить настой, отжав отруби с помощью марли. Переходим к соли и эфирным маслам. В мешочек из полотна засыпаем шестьдесят граммов соль морскую и ароматизируем ее маслами эфирными — каждого по паре капелек. Плотно завязанный мешочек опускаем в предварительно набранную воду в ванной для растворения соли и туда же отправляем настой из отрубей.  Длительность ванны пятнадцать минут, при условии чередования с ванной омолаживающей.

van Талассотерапия дома

Замечательно оздоровит, тонизирует мышцы с кожей и поможет избавиться от лишних КГ, ванна омолаживающая. Для нее понадобится сто пятьдесят граммов ламинарии, соли морской до трехсот граммов, целебного шалфея сухого и измельченного, сто пятьдесят граммов. Вначале приготовим настой из ламинарии, залив ее теплой водичкой на минут десять, после процедить при помощи марли и отжать. В литре кипяточка настаиваем шалфей, слегка подогревая с помощью бани водяной минут десять, после остудив, процеживаем и тоже отжимаем траву. Смешав настои, добавляем соль морскую и все отправляем в заранее приготовленную воду в ванной. К своему удивлению, после ванны вы обнаружите, что кожа не иссушена, несмотря на соль в ванной – это приятная новость!

vanna talas Талассотерапия дома

Но хочу предупредить, ванны следует принимать лишь на голодный желудок и конечно же не в дни месячных. Заболевание любое, так же станет препятствием для этих процедур. Ванны стоит принимать чередуя, в течение месяца, потом прерваться на месяц и можно повторить при желании. Уверена, результат вас восхитит и обрадует, но помнить нужно о том, что результат появится лишь при условии регулярного использования ванн — талассотерапия дома!

Полезные знания для всех


   

Навигация

Следующая статья:

Обсуждение: Талассотерапия дома
  1. Светлана:

    Насмотрелась, тоже захотелось заняться талласотерапией, спасибо за интересные рекомендации. Ванны принимать я обожаю.

    Ответ

    Лариса :

    Мне, к сожалению, ванны противопоказаны, а вот дочка с зятем устраивают морские купания с применением соли морской и эфирных масел. Наслаждаются!

    Ответ

  2. natabul:

    Хорошие рекомендации-это хороший выход для тех,кто не может воспользоваться талассотерапией на море.

    Ответ

    Лариса :

    Да, домашние процедуры могут хотя бы частично заменить морские купания.

    Ответ

  3. Ирина:

    Для такой приятной процедуры я время найду) И расслабят, и оздоровят, и нервную систему в порядок приведут) Проверено опытным путем.

    Ответ

    Лариса :

    Вы правы, отказывать себе в удовольствии нельзя! тем более все обозначенное можно приобрести легко.

    Ответ

  4. Ирина:

    ванну с морской солью принимаю пару раз в неделю, но до всего остального руки не доходят, а от массажа бы не отказалась.

    Ответ

    Лариса :

    Ванны тоже очень полезны сами по себе. Массаж, это только к обученному человеку — не знающий анатомии человек, может навредить…

    Ответ

  5. Larissa:

    На курортах я принимала такую процедуру, но вот дома еще нет — спасибо за советы, можно пробовать!

    Ответ

    Лариса :

    Ну а почему бы и не попробовать! Если нет противопоказаний, можно смело заняться сеансами домашней талассотерапии.

    Ответ

  6. Ирина:

    Лариса, замечательная тема…Все равно, как бы мы все не были заняты, можно и самое главное нужно находить на себя время. И всегда после таких ванн такое настроение, самочувствие, как же важно все это…

    Ответ

    Лариса :

    Ирочка, вы абсолютно правы! Ухаживать за собой нужно всем без исключения, да и после таких процедур ощущаешь себя женщиной с большой буквы! 🙂

    Ответ

  7. Оксана:

    Талассотерапия дома- процедуры тоже эффективные и намного экономичнее, чем в салонах и курортах 🙂

    Ответ

    Лариса :

    Так и есть, вполне заменяемые, правда массаж все не доступен, но он только по показаниям врачебным…

    Ответ

  8. Ольга Парфенова:

    Любые процедуры связанные с водой расслабляют и успокаивают. Очень приятные процедуры.

    Ответ

    Лариса :

    Это правда, но противопоказания тоже нужно учитывать.

    Ответ

  9. Алла:

    Да, приятно и полезно такие ванны принимать, только у меня времени не хватает на курс такой домашней талассотерапии. Но к сведению приму.

    Ответ

    Лариса :

    Я понимаю, Алла — работающим женщинам очень трудно выделить время для ухода за своим телом. Но если постараться, все же возможно…

    Ответ

  10. Анна:

    Да, ванны, обертывания и прочие процедуры талассотерапии можно делать и дома. И как же приятны эти процедуры!
    С Пасхой, с днем любви Господней!
    Пусть в светлый пасхальный праздник в Ваш дом войдет весеннее настроение, счастье, здоровье и благоденствие. Желаю Вам радости, любви и новых надежд.

    Ответ

    Лариса :

    Вы правы, процедуры талассотерапии вполне возможны и в домашних условиях. Спасибо за поздравление, и вас со Светлой Пасхой!

    Ответ

  11. Наталья:

    А ванны принимать в течение месяца ежедневно или несколько раз в неделю?
    А вот температуру воды я бы предпочла погорячее. При 37-ми я мёрзну.

    Ответ

    Лариса :

    Ванны показаны раза три-четыре в неделю, а вот температура на ваше усмотрение, хотя в море водичка не слишком горячая! 🙂

    Ответ

  12. Картавцева Елена:

    Предпочитаю ежедневный прием душа, а вот ваннами балую себя редко. Прочитала про талласотерапию, что ж, полезная процедура, стоит обратить на нее внимание, тем более, что с годами кожа лучше не становится — дай-то,Бог, чтобы не становилась хуже…

    Ответ

    Лариса :

    Лена, если нет противопоказаний, можно и ванной пользоваться. К сожалению мне купание в ванне противопоказаны…

    Ответ

  13. Галина:

    Телоссотерапия очень приятная процедура, периодически балую себя ваннами с морской солью и отварами трав, надо попробовать и с ламинарией.

    Ответ

    Лариса :

    Почему бы не попробовать! Ламинария не отделима от морских купаний!

    Ответ

  14. Анна:

    Даже просто ванна с приятными солями или эфирными маслами — это уже полезная и приятная процндура, которую можно делать дома

    Ответ

    Лариса :

    даже нужно! Польза от такого купания, просто огромная!

    Ответ

  15. land_driver:

    У меня в спортзале бассейн с морской водой. Получается, что плавание в нем — это тоже талассотерапия

    Ответ

    Лариса :

    Талассотерапия включает комплекс процедур, в вашем случае просто полезные морские купания, что тоже очень хорошо!

    Ответ

    land_driver :

    У меня там еще джакузи и хамам. Так что полный набор!

    Ответ

    Лариса :

    Талассотерапия, немного другое! Это обертывания, массаж, дыхательная гимнастика и пр. В первой части статьи идет речь об этом.

    Ответ

Поделитесь своим мнением


ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ
Поиск
Рекомендую
Архивы
Рекомендации



Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2020 Полезные Знания для Всех
Яндекс цитированияЯндекс.Метрика