X


Вред ожирения



Вред ожиренияПродолжение.

Продолжая тему вред ожирения, хочу привести ряд причин, почему следует стремиться к снижению веса тела. И не только с эстетической точки зрения, хотя внешний вид  много значит, в особенности для женщин, здоровье —   вот что особенно важно!

вред ожирения

Известно ли моим читательницам, что уровень эстрогена напрямую зависит излишка жировых отложений в области животика?! Именно так – чем больше отложения, тем выше этот уровень!

Вред ожирения

Оказывается, излишки жира сами могут производить эстрогены собственные, к тем вдобавок, которые яичники производят. Естественно, небольшое количества жира, проблем не прибавит, однако, жирок имеет свойство накопляться и вот накопившись до определенного количества может спровоцировать появление опухоли раковой в железе молочной! Таково свойство избытка эстрагона, к сожалению…

Вред ожирения

Да еще и уровень инсулина станет повыше, что тоже неблагоприятно скажется на здоровье… Судя по выводу ученых мужей, излишек жира на талии увеличивает риск заболевания раком молочной железы процентов на сорок. Здесь невольно задумаешься… Следующее утверждение относится к лицам обоего пола – лишний жир способствует повышению артериального давления процентов на семьдесят! Судя по выводам ученых, каждый килограмм лишнего веса, повышает давление систолическое до четырех пунктов!

Вред ожирения

Ведь у человека с лишним весом, сердце работает с усиленной нагрузкой, к этому принуждает сердце именно тот лишний жирок, скопившийся на талии! Сердце вынуждено прогонять кровь по сосудам  с давление побольше, чем при нормальном весе человека, стеночки артерий быстрее изнашиваются – и в результате новые проблемы с сердцем… Жирок в области талии и живота утяжеляет нижнюю часть тела, напрягая позвоночник, «заставляет» его излишне изгибаться в области поясницы… Как следствие, ущемляются нервные окончания, и появляется боль в спине! И другая картина, когда жирок лишний, пусть и неохотно, однако свое «насиженное место» покидает, благодаря усилиям во время тренировок – спина выпрямляется, за счет укрепленных мышц брюшного пресса, осанка становится лучше, тем самым изгоняя боль из спины!

vred-ozhireniya.

Думаю, что любой из нас предпочтет второй вариант!  Прослойка жировая в области талии добавит и  проблем с легкими – и это вполне закономерно! Судите сами – ведь не может же сердце увеличить свои размеры, пропорционально увеличению массы тела человека, нет конечно! Так точно и легкие, которые при наборе лишних килограммов, вынуждены «пахать» намного больше, поставляя кислород тканям, увеличившим свои пропорции!

vred-ozhireniya.

А к тому же, увеличиваясь в размерах, животик за счет смещения диафрагмы, теснит внутренние органы, заставляя их сжиматься, что для дыхания тоже не есть хорошо! Думаю, что многие обращали внимание на затрудненное дыхание человека с избыточным весом, как во время бодрствования, так и во сне… Затрудненное, неполноценное дыхание, приводит к кислородному голоданию…      Дальше…

Полезные знания для всех


   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Вред ожирения
  1. Алла:

    Я тут на днях смотрела передачу, так там ученые прогнозируют что 4 30 году 80% населения земли будет страдать ожирением. Так я потом ехала на работу и смотрела на людей, действительно, много. И самое страшное, что очень много молодых и уже толстые.

    Ответ

    Лариса :

    Это точно, Алла, что и настораживает — так ничего и не предпринимают! Я своей племяннице недавно сказала о ее лишнем весе. так врагом сразу же стала — не нравится людям правду слышать… А о последствиях не задумываются…

    Ответ

  2. Татьяна:

    При моей гипертонии у меня давление 120/80, и я не пью ни каких лекарств. Только за одно это я не могу позволить себе прибавлять в весе. Факторы у меня тоже есть, но они ничто по сравнению со здоровьем.

    Ответ

    Лариса :

    С таким девичьим давлением, какая же это гипертония?! Это нормальное давление, при возрасте 35-40 лет…

    Ответ

    Татьяна :

    После 2-х перенесённых инсультов, мне был поставлен один из множества диагнозов — Гипертоническая болезнь 2 ст. — будь она не ладна))).Однажды поставленный диагноз ни один врач не рискнёт убрать. Вот так и шагаю по жизни с тех пор как похудела, с таким диагнозом и с давлением 120/80 в свои 56 лет)))

    Ответ

    Лариса :

    Да уж, Таня! Для вашего возраста вы и выглядите лет на десять моложе и давление у вас, как у девушки! Я Не терапевт, но думаю, можно и попытаться избавиться от этого диагноза, после сдачи анализов и обследований. Ну о какой гипертонии может идти речь с таким давлением, хотя два инсульта — это серьезно!

    Ответ

  3. Татьяна:

    Хорошая поучительная статья о лишнем весе.Лучше быть стройным и здоровым, чем с лишним весом и больным.Только одно повышенное артериальное давление чего стоит!

    Ответ

    Лариса :

    Конечно, лучше… только вот трудно, иногда нормальный вес поддерживать… Факторов много…

    Ответ

  4. Людмила:

    Лишний вес — это бич нашего времени. Кушаем калорийную пищу и ведем малоподвижный образ жизни. Нужно брать себя в руки и проводить свой вес в порядок.

    Ответ

    Лариса :

    Это правда! Больше двигаться нужно, гулять, хотя бы, да и порции уменьшить…

    Ответ

  5. Екатерина:

    Ожирение приносит одни проблемы для здоровья, так что нужно худеть.

    Ответ

    Лариса :

    Абсолютно с вами согласна! Только весьма нелегко это сделать, иногда! Лучше не допускать этого состояния!

    Ответ

  6. Екатерина:

    Ожирение приносит одни проблемы со здоровьем. Так что нужно худеть.

    Ответ

  7. Laralaram:

    все знаем о вреде лишнего веса… да уж… и хотим срочно избавиться!

    Ответ

    Лариса :

    Ну да, хотим… А хотеть только, маловато будет…Ну хотя бы хотим, а не вовсе равнодушны, как некоторые мои родственники…

    Ответ

  8. Зоя:

    Лишних килограмм с возрастом вроде немного добавилось из-за приема лекарств от давления, но они ощутимы, хотя бы потому что привыкла к состоянию «без живота и лишних отложений». Но когда вижу тучных людей, то становится жутко, ведь они сразу теряют много возможностей, зато приобретают кучу проблем.

    Ответ

    Лариса :

    Вы правы Зоя, тоже самое ощутила, после аварии набрала из-за долгого лежания тоже лишку. правда потихоньку избавляюсь… А проблем из-за лишнего веса точно много!

    Ответ

  9. Светлана:

    С возрастом талия начинает плавно исчезать. Но не знала, что это может быть причиной рака молочной железы.

    Ответ

    Лариса :

    Ожирение это своего рода гормональные нарушения, а эти нарушения сама знаешь, к чему приводят…

    Ответ

  10. Тамара:

    Тучность американцев ученые объяснили потреблением говядины, которую фермеры кормили БАДами для быстрого набора веса. Так производители мяса богатели и богатеют, а целый континент страдают ожирением

    Ответ

    Лариса :

    Может быть доля правды ест, но и пристрастие американцев к кока-коле, к «быстрой еде» тоже стройности не способствует…

    Ответ

  11. Ирина:

    Когда посадили на гормоны я набрала 20 кг, но все — таки мне удалось сейчас сбросить 27 килограмм, я так счастлива…

    Ответ

    Лариса :

    Гормоны вот такая «бяка», хотя без них и не обойдешься в некоторых случаях…

    Ответ

  12. Надежда:

    Веские причины серьезные задуматься о своем весе. Лишний вес это еще и болезни суставов и храп в придачу. Вообщем целый букет проблем…

    Ответ

    Лариса :

    Так и есть, вы правы!

    Ответ

  13. Lada:

    С Великим Днём Победы Вас, Лариса!! Счастья, Мира и Любви Вам желаю!!

    Ответ

    Лариса :

    Спасибо, Лада, взаимно!

    Ответ

  14. Нат.:

    конечно, какая польза от ожирения… сплошной вред, болезни и давление…

    Ответ

    Лариса :

    Да уж, контролировать, иногда, себя не мешает…(((

    Ответ

  15. Larisenok:

    да всегда надо помнить, что это просто тупо некрасиво!!!!

    противно смотреть на жирдяя — воть

    Ответ

    Лариса :

    Если из-за своей лени, или по любви к обжорству, то согласна — подобное просто отвратительно, но ведь бывают и гормональные нарушения, а это уже человеку не подвластно, болезнь…

    Ответ

Развернуть все комментарии
Поделитесь своим мнением


Поиск
Рекомендую
Архивы

заказать доставку питьевой воды на дом

Объявления

Все права защищены © 2021 Полезные Знания для Всех
Копирование материалов возможно только при указании активной ссылки на сайт ZnaniyaPolza.ru