Вместо сахара диабетику



vmesto-sahara-diabetikuПродолжение.

Что же еще можно использовать вместо сахара диабетику – в продолжение темы о сахарозаменителях. Еще не рассматривались искусственные сахарозаменители и одно замечательное растение, пусть и не слишком приятное на вкус…

вместо сахара диабетику

Есть вещество искусственного происхождения, применяющееся вместо  сладостей диабетиками, это сахарин. Калорий сахарин, можно сказать, не содержит, а слаще сахара  более чем в шестьсот раз!

vmesto-sahara-diabetiku

Сахарином подслащивают чай и кофе, в готовые блюда тоже добавляют его для сладости, однако только после того, как газ выключен и кипение прекращено… Если же в кипящую кашу молочную, к примеру, добавить сахарин, каша приобретет горьковатый вкус! Химические вещества цикламат и аспартам, на содержание сахара в крови не влияют вообще, хотя слаще сахара, раз в двести, да и вкусом напоминают сахар. Вещества эти часто используют для готовки блюд диетических, однако при фенилкетонурии (генетическое заболевание)  их употреблять нельзя! Калорий они тоже не содержат вместо сахара диабетику.

vmesto-sahara-diabetiku

Применение сахарозаменителей при диабете, абсолютно оправдано, однако и злоупотреблять ними нельзя, особенно касается это искусственных сахарозаменителей – не более пятнадцати раз в сутки! Натуральные сахарозаменители тоже ограничение имеют, хотя и не столь строгое – до тридцати раз в сутки. Однако, если во время приема заменителей сахара начали появляться симптомы  расстройства пищеварения, выраженные тошнотой, изжогой, диареей, или запором, дозировку препаратов следует снизить, или же заменить один препарат иным.

vmesto-sahara-diabetiku

Прием любого сахарозаменителя следует согласовать с эндокринологом, самостоятельно решать вопросы подобного рода не желательно, во избежание осложнений — вместо сахара диабетику. Кроме перечисленных выше натуральных и искусственных заменителей сладостей, существует еще  сахарозаменитель, на основе стевии – замечательной полезной травы, назвали его стевиозид!

стевия вместо сахара

О препарате отзываются только положительно те люди, которые по состоянию здоровья вынуждены принимать заменители сахара, да и специалисты всячески рекомендуют к приему стевиозид.

vmesto-sahara-diabetiku

Растение стевия, благодаря своему составу, слаще сахара  более, чем в пятнадцать раз, в натуральном состоянии, то есть не переработанная, экстракт стевии – в триста раз слаще сахарка! Но и не только лишь это делает стевию уникальной, во первых, препараты из стевии низкокалорийны, к тому же прием их не способствует набору веса, и повышению сахара в русле крови.

 

vmesto-sahara-diabetiku

Растение идеально, для добавления в салатики фруктовые и блюда, требующие подслащения, можно использовать стевию при варке варенья, которое не отличить от варенья, сваренного из фруктов и сахара, то же можно и о выпечке сказать – не отличишь печенье, или тортик со стевией, вместо сахара, от обычного кондитерского изделия. Однако, усердствовать со стевией тоже не желательно, потому что пища приобретает горечь, такое восприятие вкусовых рецепторов слишком сладкой пищи — вместо сахара диабетику.  Но на последок хочу напомнить, выбирать сахарозаменитель в случае диабета, следует только во время консультации с эндокринологом!
Полезные знания для всех



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Вместо сахара диабетику
  1. Светлана:

    В аптеке стевия продается, я не пробовала, а вот подруга-диабетик, только на ней и сидит.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Света, тьфу ты! Тебе то зачем?! Препарат хороший, но пусть диабетики пользуются!

    Ответ

  2. Laralaram:

    да, есть такая травка — стевия. Действительно, очень сладкая...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    У нас тоже в горшочке растет, сладкие листочки до приторности...

    Ответ

  3. Laralaram:

    искусственные сахарозаменители не очень полезно!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Это правда, но пусть подбором сахарозаменителей занимается эндокринолог!

    Ответ

    Марина :

    Никогда ГРАМОТНЫЙ эндокринолог не посоветует искусственные заменители сахара.Они очень вредно влияют на почки,которые и так у диабетиков страдают.Не один профессор мне говорил о том,что лучше ложку сахара положить в чай,чем таблетку заменителя.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ну так и слушайте советы ГРАМОТНОГО эндокринолога, а на статьи вам не интересные, время не стоит тратить!

    Ответ

  4. Зоя:

    О полезных свойствах стевии много читала, порой ее считают решением всех проблем, но так и не пробовала, что это такое.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Зоя, не знаю, получали вы письмо, но вчера оставить комментарий так и не смогла, а после сайт стал недоступен, сожалею! Исправлюсь! По поводу стевии, так только то, что это растительный сахарозаменитель, уже в ее пользу говорит, но решением проблем считать — не знаю... Некоторые диабетики не переносят ее...

    Ответ

  5. Елена Картавцева:

    Стевия — это лучший заменитель сахара. Сахарозаменителей много, но выбирать следует натуральный, а не синтетический.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Все верно, Леночка, тем более, что самый доступный!

    Ответ

  6. Лариса:

    Заменители сахара не использую, а стевия всегда есть дама.Уже привыкла и чай и кофе спокойно пью без сахара.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Вы правильно делаете, хотя по себе знаю, как трудно отказаться от сахара. Но стараюсь , хотя и не так успешно, как вы, тоже сахара не употреблять! Вроде получается...

    Ответ

  7. Лариса:

    Конечно, Лариса, от сахара трудно избавиться...он присутствует почти везде, так хоть чай и кофе пить без сахара.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Полностью согласна!

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!
PUDRA
TEXT.RU - 100.00%
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика