Велотренажер – просто супер!



velotrenazher-prosto-super

Кому не хочется иметь красивую фигуру, мне кажется, любому , будь то мужчина, или женщина… Одна беда, часто времени на посещение занятий спортивных, не всегда можно найти, вот поэтому многие и приобретают тренажеры для домашнего пользования!

А что, удобно, да и места тренажер не очень то много занимает, конечно, если вы не теснитесь в однокомнатной квартире с ребенком и мужем. Если условия проживания позволяют, думаю, что это самое оптимальное решение – купить спортивный тренажер  и заниматься дома, уж время для занятий выкроить может любой. Главное, ехать никуда не нужно! Мне, к примеру нравится велотренажер, вот и стоит прикупить себе такой же тем, у кого его нет, и спокойно заниматься в удобной и комфортной обстановке!

velotrenazher-prosto-super

Выбор огромен, есть и такие, с помощью которых можно свою сердечно-сосудистую систему в норме поддерживать и заодно и форму тела спортивную. Да вообще, занимаясь на велотренажере, вы закаляете и тренируете органы дыхания, сосуды и сердце у вас всегда будут в тонусе, ножки свои укрепите и разовьете мышцы ног, а главное, занятие на велотренажере будет способствовать снижению веса! Если регулярно заниматься, конечно. Прекрасно снимается стресс и добавляется энергия при занятиях на велотренажере, повышается выносливость организма да и от компьютера, время от времени, будете отдыхать, переключаясь на приятную «езду» на велике!

velotrenazher-prosto-super

Вот чем хорош велотренажер, что подходит людям любого возраста и не обязательно уметь ездить на настоящем велосипеде! В любую погоду, стоит только отворить окно, дыши и наслаждайся ездой, к тому же пользу получай от занятий! Для женщин, по секрету – жир очень любит «оседать» на области галифе, ягодиц, бедер, а езда на велотренажере, практически, как и занятия бегом, приседания, махи ногами (что не всякий и  не в любом возрасте сможет в жизнь претворить) очень хорошо сжигают этот жир злосчастный, именно в этих местах! Нужно только правильно выбрать велотренажер для себя, для занятий в квартире, или в доме. Велотренажеры бывают механические и магнитные, более дорогие. Они, конечно и более бесшумны и популярны больше, но выбирать, конечно же вам! Зато механические, хотя и регулируются ручками, зато датчик учета сожженных калорий имеют и покажут, сколько вы «наездили»!

velotrenazher-prosto-super

В общем, механические, которые работают за счет натяжения ремня, самые дешевые, мало места занимают, их легко ремонтировать и обслуживать, да весят они мало. Велотренажеры с тормозными колодками, более инертны и езда на них очень напоминает езду на гоночном велосипеде, хорошо регулируют уровень нагрузки. Есть так же тренажеры и с механизмом магнитным, у них очень плавный ход, на них приятно тренироваться, довольно надежны, уровень нагрузки, кстати, тоже регулируют. И самые дорогие модели – последнего выпуска – электромагнитные велотренажеры. Комфортны, долговечны и абсолютно бесшумны!

velotrenazher-prosto-super

Высокая цена за такие велотренажеры, это имеющийся компьютер, показывающий всю тренировку и показатели здоровья человека, занимающегося на нем – частоту пульса, потерянные калории, пройденный километраж и прочие прелести… Но обращайте внимание и на сидушку велотренажера, ведь вам на ней сидеть! Седло должно быть достаточно большим и удобным, должно с легкостью регулироваться. Руль – обратите внимание на форму и расположение, что бы вам было комфортно рулить. Еще для вас будет не безразлично наличие роликов для перемещения велотренажера и наличие компенсаторов неровности поверхности, где будет стоять велотренажер. Да и на вес и габариты велотренажера тоже стоит обратить внимание.

velotrenazher-prosto-super

Перед тем, как выбирать велотренажер, желательно взвеситься потому, что покупать будете той категории аппарат, который подойдет под ваш вес! Самые компактные подходят для веса до ста килограммов, если вес вашего тела больше, тогда и велотренажер будет  крупнее. Можете сесть на велотренажер и ощутить его комфортность для вас лично – это если выбираете модель в обычном магазине. Если вам нужен велотренажер только для занятий и для того, чтобы вес снизить, хватит и самых стандартных настроек —  скорость езды, время тренировки, «убитые» калории, частота пульса. Правда последний параметр в самых простых моделях отсутствует. Но вы должны уяснить для себя, чтобы добиться хороших результатов, нужно постоянно заниматься на велотренажере и как можно дольше, с учетом, естественно, вашего состояния.

velotrenazher-prosto-super

И не стоит оставлять занятия на тренажере, при достижении желаемого результата, ведь продолжение занятий, пусть даже не с прежней интенсивностью, укрепит достигнутый результат! И вы сами и ваши родные будут только любоваться вами, такой обновленной и посвежевшей!

Скажите, вот хотели бы вы жить в современнейшем жилом комплексе, состоящем из чудесных коттеджей, да еще и рядом с Москвой?!  Думаю, ответ однозначен – безусловно!  Да разве найдутся люди, которые откажутся купить дом в этом поселке сказочном, с прекрасным названием Эдельвейс, в котором готовые дома уже ждут своих жильцов! На сайте можно посмотреть эти чудные коттеджи!

Полезные знания для всех



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Велотренажер – просто супер!
  1. Laralaram:

    было время, занималась регулярно... но мне больше беговые дорожки нравятся...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Я, к сожалению, после аварии не могу долго ходить, а тем более бегать... велотренажер, как раз для меня то, что нужно...

    Ответ

  2. Татка:

    Велосипед это моё с детства и тренажер будет мне в самый раз, теперь только денег на него накопит осталось.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Таня, тоже любила на велосипеде ездить, но из-за ноги, сейчас трудно, а велотренажер, просто класс!

    Ответ

  3. Надежда:

    Наш старый велотренажер сломался, а новый пока никак не купим.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    А я в прошлом году купила, довольна очень!

    Ответ

  4. dualshok:

    Довольно дорогое удовольствие, но престижно::)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Не так уж и дорого, если тренажер без «наворотов»...

    Ответ

    dualshok :

    Можно просто бегать по утрам.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Если ножки здоровые... А я, после аварии, с трудом хожу, куда уж тут бегать...

    Ответ

    dualshok :

    У меня вообще-то тоже проблемы с ногами:)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Значит прекрасно проблему понимаешь — тут уж не побегаешь...

    Ответ

  5. mrs.interesno:

    Классно, конечно, иметь велотренажер дома.

    В любой момент можно совершить велопрогулку. 🙂

    Ну и калории ненужные сжечь.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Знаешь, Беата, как он меня выручает!

    Ответ

  6. Галина Иванкевич:

    Одна моя знакомая очень хотела иметь велотренажер. Она его приобоела. И что? Стоит он теперь у нее дома одиноко, заменяет вешалку :-).

    Главное использовать велотренажер по назначение, чтобы пользу приносил.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Но ведь не все такие, как ваша знакомая! Такую вещь применять в качестве вешалки — верх безразличия к себе, в первую очередь! Занималась бы лучше — такого удовольствия себя лишает!

    Ответ

  7. Larisenok:

    а вот со спинкой — вообще суперские

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Так и лежачие есть...

    Ответ

  8. Роман:

    Велотренажер – просто супер!Довольно дорогое удовольствие, но престижно С меня твит и +1

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Дело даже не в престиже, а в заботе о здоровье.

    Ответ

  9. Борис Смола:

    Велотренажер хорошая идея — я соорудил небольшой тренажерный зал для детей. Вот может и о велотренажере подумать. Места мало, а детям будет интересно.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Да и не только детям и взрослым польза!

    Ответ

  10. Ольга:

    Всякий раз, бывая в гостях у дочери — занимаюсь «велопрогулками» прямо на свежем воздухе — в террасе. С первого раза чувствуется, как укрепляются мышцы ног. Иметь дома такую «игрушку» — одно удовольствие!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ты права, Оля!

    Ответ

  11. Светлана:

    Хорошая это штука велотренажер, вот денег накоплю и куплю

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Это так, Света, классная штукенция!

    Ответ

  12. Галина:

    А у меня, Ларис, велотренажер тоже много лет стоял, в основном, в роли дорогой вешалки. Велосипед очень люблю, а вот крутить педали, стоя на одном месте, терпения не хватало. В итоге кому-то его подарила. Теперь думаю: «зачем подарила — вот сейчас бы точно занималась!» Но появись он у меня снова — не уверена, что выполнила бы свои намерения :- (

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    А я очень долго, особенно после аварии, хотела велотренажер, и купила, у меня не простаивает, но ты и так имеешь возможность по миру поездить, походить, я же сейчас, только на велотренажере и катаюсь — ноги долго не позволяют ходить...

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!
PUDRA
TEXT.RU - 100.00%
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика