Почистимся?!



pochistimsya.

Не для кого не секрет, что для того, чтобы человек нормально жил, ему нужна пища и вода. Ведь это источник энергии, это жизнь. Но что мы едим? Из – за чрезмерного употребления мяса, жиров, сладостей появляются новые болезни, появляется лишний вес, портится кожа и волосы, уходит привлекательность и красота...

Но мы ведь хотим иметь стройную фигуру, здоровую ухоженную кожу и волосы, густые и пушистые ресницы...  Начинается зашлакованность организма, как результат употребления «нездоровой пищи», и в первую очередь страдает от такого рациона, толстый кишечник. Ведь в толстом кишечнике происходит наибольшее всасывание жидкостей в организм, а  если в нем происходят гнилостные процессы, то все токсины поступают в кровь и разносятся током крови по всему организму.

/pochistimsya.

А переедание?!  Это тоже вред, и не маленький! Желудок не справляется с большим количеством еды, пища задерживается в желудке, опять процессы гниения, опять отравление токсинами! Вся тяжесть отравления падает на печень, поджелудочную железу, почки, сосуды. Появляются боли в области печени, головные боли, ощущение дискомфорта. Со временем, конечно, все проходит, но если человек продолжает  соблюдать тот же режим питания, то токсины накапливаются и происходит отравление шлаками.В этом случае лекарства помогут мало, нужно наладить режим питания, но перед этим хорошо почистить организм!

Вот этим сейчас и займемся. Начинать нужно с кишечника. Самая рациональная очистка, это очистка соками, или «соковое голодание». А знаете, кто впервые предложил такую чистку?! Человек, проживший более 100 лет – Норман Уокер, американский натуропат и бизнесмен, который на себе испытал всю пользу свежевыжатых соков. И даже если, некоторые представители официальной медицины считают его шарлатаном и выдумщиком, он своим образом жизни и самой жизнью доказал обратное! Умер он во сне, от старости, но в совершеннейшем умственном и физическом здоровье. Так что, думаю, к его советам можно прислушаться! В свежевыжатом соке  сосредоточены все полезные вещества. Они освобождают наш ЖКТ от необходимости переваривать пищу и усваивать ее, пищеварительный тракт отдыхает! Но полезные вещества, находящиеся в соках делают свою работу. Воздействуя на шлаки в кишечнике, они адсорбируют все вредные вещества и выводят их из организма. В состав таких овощей, как капуста и свекла, например, входит хлор, а он является  мощным очистителем!

/pochistimsya.

Плюсы в очистке соками еще в том,  что они содержат витамины такие, например, как витамин А, который тонизирует и оздоравливает стенки кишечника. Доктор Уокер предлагает для очистки и стимулирования кишечника такие соки :  морковный (противопоказания – гастрит, колит в стадии обострения, камни в почках), сок шпината, свекольный  (употреблять в смеси с другими соками),  огуречный (противопоказания – гастрит, колит, энтерит в стадии обострения). Продолжим позже.

Полезные знания для всех



   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Почистимся?!
  1. Elena:

    соки пить очень полезно, особенно если их готовишь сама...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Да, Лена и когда не забываешь пить их через соломинку, во избежание порчи зубной эмали!

    Ответ

  2. Наталья:

    Что может быть вкуснее и полезнее соков, пьем их весь год, но не магазинные а свои.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Это самое лучшее! Собственного приготовления, да еще из своих овощей и фруктов!

    Ответ

  3. Алла:

    Да,соки-это замечательно,лишь бы не пакетированные!Тоже считаю,что очищение организма необходимо...очищаю дважды в год,только по-другому...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Речь идет о свежевыжатых соках!

    Ответ

  4. Алла:

    И какая же должна быть схема очистки. Я читала, что сок очень концентрированный напиток, поэтому его надо обязательно разводить водой.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Алла, будет продолжение и там все сказано!

    Ответ

  5. Надежда:

    Не знаю выдержала бы я на соках. Если хочу есть — голова кружиться, тошнит... Не могу сидеть на диетах. Могу только ограничивать себя.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Так это все индивидуально!

    Ответ

  6. Oxana Devi:

    Я любые соки готова пить и даже просто так! Лишь бы кто сделал и угостил ))

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ага, Лень матушка... Точно, как у меня... Дочка делает, пьем вместе!

    Ответ

  7. mrs.interesno:

    Ну, как тут не воскликнуть: «Лет до ста расти нам без старости».

    И этот бизнесмен — лишнее тому доказательство.

    Соки, оказывается, великая сила. 🙂

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Да, беата, но при условии правильного их употребления!

    Ответ

  8. Ольга:

    Соки обожаю.Только думаю моей селезенке вряд ли подобный

    эксперимент понравится.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Оля, будет продолжение!

    Ответ

  9. Анна:

    Я уверенна, что такая чистка точно полезна. Но она еще и вкусна. Насыщаем себя витаминами живыми и одновременно чистим.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Судя по человеку, предложившему метод, безусловно!

    Ответ

  10. Larisenok:

    а ты знаешь, что нельзя человеку пить свежевыжатый на голодный желудок? там кислота

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    и ты ту да же, Лариса! Продолжения дождись! и кислота не во всех соках!

    Ответ

  11. ladybloger:

    Очень спорно всё это. Лучше просто фрукты да овощи есть. А соки далеко не всем можно. Тем более — часто.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Зачем с выводами так спешить? будет продолжение! По поводу фруктов и овощей — так их из большого количества клетчатки, тоже всем нельзя, например при колите и энтерите и подобных заболеваниях! А соки, при умеренном употреблении и соблюдении правил приема, более щадящие!

    Ответ

  12. Вадим:

    Обожаю соки, особенно апельсиновый.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    А я все цитрусовые люблю!

    Ответ

  13. Элина:

    Очень приятное очищение соками. Спасибо за полезную информацию.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Пожалуйста, Элина!

    Ответ

  14. Елена Картавцева:

    С интересом прочитала статью о сокотерапии. В том, что кишечник нуждается в очистке — это неоспоримая аксиома, только вот о регулярном потреблении свежевыжатых соков...ну, тут много спорного... Хотя, каждый сам должен принимать решение, какой способ ему больше подходит.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Лена, о регулярной сокотерапии речь то не идет! Будет еще продолжение!

    Ответ

  15. majorua:

    не плохое голодание, но у меня после сока наоборот аппетит появляется)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Петрович, а ты его салатиком!

    Ответ

  16. Сергей:

    Давно уже стараюсь вести здоровый образ жизни, к сожалению пришлось это делать, а после прочтения поста более уверенно и с большим пониманием буду это делать.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Сергей, самый лучший принцип не сожалеть, а жить — что ни делается, все к лучшему! Поверьте, так легче...

    Ответ

  17. Cветлана:

    хотелось бы узнать подробности. очень нужное это дело, особенно перед праздниками)))

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Светочка. напишу!

    Ответ

  18. shalpet:

    Чистить кишечник дело полезное и нужное )

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Очень даже, Саша!

    Ответ

  19. Нат.:

    Это все конечно здорово... Какой же сок себе сделать?)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Продолжение будет...

    Ответ

  20. dualshok:

    У меня пищеварение как часы. Волосы вот хотелось бы лучше. Лишнего веса тоже нет, даже наоборот, недобор чуть чуть:)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Денис, у меня же много советов по уходу за волосами! И по ссылке пройди, там тоже есть!

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!
PUDRA
TEXT.RU - 100.00%
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2018 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Хочу Всё Знать. Полезные Советы