Почистимся?!



pochistimsya.

Не для кого не секрет, что для того, чтобы человек нормально жил, ему нужна пища и вода. Ведь это источник энергии, это жизнь. Но что мы едим? Из – за чрезмерного употребления мяса, жиров, сладостей появляются новые болезни, появляется лишний вес, портится кожа и волосы, уходит привлекательность и красота...

Но мы ведь хотим иметь стройную фигуру, здоровую ухоженную кожу и волосы, густые и пушистые ресницы...  Начинается зашлакованность организма, как результат употребления «нездоровой пищи», и в первую очередь страдает от такого рациона, толстый кишечник. Ведь в толстом кишечнике происходит наибольшее всасывание жидкостей в организм, а  если в нем происходят гнилостные процессы, то все токсины поступают в кровь и разносятся током крови по всему организму.

/pochistimsya.

А переедание?!  Это тоже вред, и не маленький! Желудок не справляется с большим количеством еды, пища задерживается в желудке, опять процессы гниения, опять отравление токсинами! Вся тяжесть отравления падает на печень, поджелудочную железу, почки, сосуды. Появляются боли в области печени, головные боли, ощущение дискомфорта. Со временем, конечно, все проходит, но если человек продолжает  соблюдать тот же режим питания, то токсины накапливаются и происходит отравление шлаками.В этом случае лекарства помогут мало, нужно наладить режим питания, но перед этим хорошо почистить организм!

Вот этим сейчас и займемся. Начинать нужно с кишечника. Самая рациональная очистка, это очистка соками, или «соковое голодание». А знаете, кто впервые предложил такую чистку?! Человек, проживший более 100 лет – Норман Уокер, американский натуропат и бизнесмен, который на себе испытал всю пользу свежевыжатых соков. И даже если, некоторые представители официальной медицины считают его шарлатаном и выдумщиком, он своим образом жизни и самой жизнью доказал обратное! Умер он во сне, от старости, но в совершеннейшем умственном и физическом здоровье. Так что, думаю, к его советам можно прислушаться! В свежевыжатом соке  сосредоточены все полезные вещества. Они освобождают наш ЖКТ от необходимости переваривать пищу и усваивать ее, пищеварительный тракт отдыхает! Но полезные вещества, находящиеся в соках делают свою работу. Воздействуя на шлаки в кишечнике, они адсорбируют все вредные вещества и выводят их из организма. В состав таких овощей, как капуста и свекла, например, входит хлор, а он является  мощным очистителем!

/pochistimsya.

Плюсы в очистке соками еще в том,  что они содержат витамины такие, например, как витамин А, который тонизирует и оздоравливает стенки кишечника. Доктор Уокер предлагает для очистки и стимулирования кишечника такие соки :  морковный (противопоказания – гастрит, колит в стадии обострения, камни в почках), сок шпината, свекольный  (употреблять в смеси с другими соками),  огуречный (противопоказания – гастрит, колит, энтерит в стадии обострения). Продолжим позже.

Полезные знания для всех



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Почистимся?!
  1. dualshok:

    У меня пищеварение как часы. Волосы вот хотелось бы лучше. Лишнего веса тоже нет, даже наоборот, недобор чуть чуть:)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Денис, у меня же много советов по уходу за волосами! И по ссылке пройди, там тоже есть!

    Ответ

  2. Нат.:

    Это все конечно здорово... Какой же сок себе сделать?)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Продолжение будет...

    Ответ

  3. shalpet:

    Чистить кишечник дело полезное и нужное )

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Очень даже, Саша!

    Ответ

  4. Cветлана:

    хотелось бы узнать подробности. очень нужное это дело, особенно перед праздниками)))

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Светочка. напишу!

    Ответ

  5. Сергей:

    Давно уже стараюсь вести здоровый образ жизни, к сожалению пришлось это делать, а после прочтения поста более уверенно и с большим пониманием буду это делать.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Сергей, самый лучший принцип не сожалеть, а жить — что ни делается, все к лучшему! Поверьте, так легче...

    Ответ

  6. majorua:

    не плохое голодание, но у меня после сока наоборот аппетит появляется)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Петрович, а ты его салатиком!

    Ответ

  7. Елена Картавцева:

    С интересом прочитала статью о сокотерапии. В том, что кишечник нуждается в очистке — это неоспоримая аксиома, только вот о регулярном потреблении свежевыжатых соков...ну, тут много спорного... Хотя, каждый сам должен принимать решение, какой способ ему больше подходит.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Лена, о регулярной сокотерапии речь то не идет! Будет еще продолжение!

    Ответ

  8. Элина:

    Очень приятное очищение соками. Спасибо за полезную информацию.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Пожалуйста, Элина!

    Ответ

  9. Вадим:

    Обожаю соки, особенно апельсиновый.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    А я все цитрусовые люблю!

    Ответ

  10. ladybloger:

    Очень спорно всё это. Лучше просто фрукты да овощи есть. А соки далеко не всем можно. Тем более — часто.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Зачем с выводами так спешить? будет продолжение! По поводу фруктов и овощей — так их из большого количества клетчатки, тоже всем нельзя, например при колите и энтерите и подобных заболеваниях! А соки, при умеренном употреблении и соблюдении правил приема, более щадящие!

    Ответ

  11. Larisenok:

    а ты знаешь, что нельзя человеку пить свежевыжатый на голодный желудок? там кислота

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    и ты ту да же, Лариса! Продолжения дождись! и кислота не во всех соках!

    Ответ

  12. Анна:

    Я уверенна, что такая чистка точно полезна. Но она еще и вкусна. Насыщаем себя витаминами живыми и одновременно чистим.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Судя по человеку, предложившему метод, безусловно!

    Ответ

  13. Ольга:

    Соки обожаю.Только думаю моей селезенке вряд ли подобный

    эксперимент понравится.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Оля, будет продолжение!

    Ответ

  14. mrs.interesno:

    Ну, как тут не воскликнуть: «Лет до ста расти нам без старости».

    И этот бизнесмен — лишнее тому доказательство.

    Соки, оказывается, великая сила. 🙂

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Да, беата, но при условии правильного их употребления!

    Ответ

  15. Oxana Devi:

    Я любые соки готова пить и даже просто так! Лишь бы кто сделал и угостил ))

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ага, Лень матушка... Точно, как у меня... Дочка делает, пьем вместе!

    Ответ

  16. Надежда:

    Не знаю выдержала бы я на соках. Если хочу есть — голова кружиться, тошнит... Не могу сидеть на диетах. Могу только ограничивать себя.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Так это все индивидуально!

    Ответ

  17. Алла:

    И какая же должна быть схема очистки. Я читала, что сок очень концентрированный напиток, поэтому его надо обязательно разводить водой.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Алла, будет продолжение и там все сказано!

    Ответ

  18. Алла:

    Да,соки-это замечательно,лишь бы не пакетированные!Тоже считаю,что очищение организма необходимо...очищаю дважды в год,только по-другому...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Речь идет о свежевыжатых соках!

    Ответ

  19. Наталья:

    Что может быть вкуснее и полезнее соков, пьем их весь год, но не магазинные а свои.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Это самое лучшее! Собственного приготовления, да еще из своих овощей и фруктов!

    Ответ

  20. Elena:

    соки пить очень полезно, особенно если их готовишь сама...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Да, Лена и когда не забываешь пить их через соломинку, во избежание порчи зубной эмали!

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!
PUDRA
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика