От чего бывает отрыжка и как с этим бороться

Отрыжка – это непреднамеренное и непроизвольное выделение желудочных газов через рот. Газы могут выходить с характерным звуком или специфическим запахом.Самой распространенной причиной отрыжки является рефлекторное заглатывание воздуха во время разговора, когда человек быстро пьет или ест. Сильно газированные напитки, пиво, жевательная резинка также становятся причиной скопления лишних газов в желудке и, как следствие, появления отрыжки. Симптомом каких заболеваний может быть отрыжка. У здорового человека отрыжка наблюдается крайне редко. Частые проявления отрыжки могут свидетельствовать о развитии заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит и невроз желудка, воспалении желчного пузыря. Помимо этого, постоянная отрыжка нередко является признаком болезней организма, которые сопровождаются сбоем в роботе механизма смыкания кардиального сфинктера между пищеводом и желудком. Данное явление может возникнуть при диафрагмальных грыжах либо в послеоперационный период.

Кислая или горькая отрыжка свидетельствует о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы, является симптомом инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца. А от чего отрыжка с гнилостным запахом — она указывает на неполадки в работе двенадцатиперстной кишки. Если отрыжка, это проявление какого-либо заболевания, она будет сопровождаться следующими симптомами — Запор, Изжога, Болевые ощущения в области желудка, Диарея, Тошнота, Рвота, Вздутие живота, Метеоризм

Проявления отрыжки могут также наблюдаться у людей с повышенным уровнем тревожности, легко возбудимых  находящихся в постоянном стрессе. Как бороться с отрыжкой? Если причиной отрыжки является аэрофагия (заглатывание избыточного количества воздуха), тогда следует научиться контролировать свои действия, не заглатывайте много воздуха во время еды, откажитесь от курения, жевательной резинки.

Если отрыжка, это следствие заболеваний желудка, употребляйте, после каждого приему пищи, легкий раствор соды или магнезии, не переедайте. Выясните, хорошо ли Вы переносите лактозу, при необходимости замените молочные продукты соевыми. При увеличенной кислотности желудочного сока принимайте отвар из листьев мяты, вахты трехлистной, соцветий тысячелистника, семян укропа и травы зверобоя, 1-2 ст. ложек настоя во время каждого приема пищи вполне достаточно.

Также, можно воспользоваться народной мудростью,  ежедневно выпивать 0,5 -1 л. свежего козьего молока, и спустя пару месяцев вы и не вспомните об отрыжке.

Полезные знания для всех