Об этом не говорят…но действуют



ob-etom-ne-gov…-no-deystvuyut.

Продолжение

В предыдущей статье мы говорили о причинах возникновения запора и его профилактике. Рассмотрим, что народная медицина предлагает для лечения запоров.

1. Слабительный сбор.

Вот из этих травок советую приготовить или отвар, или настой – как захотите.

    Настой.

Возьмите листьев сенны – 60 г, можно и кору крушины, столько же, льняное семя, кукурузные рыльца, или спорыш, крапива – все ингредиенты тоже по шестьдесят граммов.

ob-etom-ne-gov…-no-deystvuyut.

Измельченные и смешанные травы, полторы столовых ложки, всыпьте в 400 мл горячей кипяченной воды, настоять минут 20- 30. Процедив, выпивайте по 100 мл настоя за 40 минут до еды. Желательно, далеко от туалета не отходить!

   Отвар.

Для приготовления отвара. Возьмите полторы столовых ложки смеси трав, проварите на малом огне в 400 мл воды минуты две. Остудите, процедите и принимайте, как предыдущий.

ob-etom-ne-gov…-no-deystvuyut.

 Для работающих людей, в рабочие дни просто нужно немного уменьшить дозировку, но вам нужно знать, что для организма хорошая очистка кишечника, только на пользу пойдет!

Хочу вам предложить еще очень интересную информацию! Джинсовую одежду любят и с удовольствием носят многие! Иначе и быть не может – одежда супер универсальна и практична! Вот и сходите на портал ldjeans.com.ua, где можно купить любую джинсовую одежду оптом – капри, куртки, юбки, джинсы и пр.  В каталогах портала джинсовая одежда оптом на Украине, привлечет ваше внимание разнообразием  моделей, цвета и фактуры от мировых производителей! Тут берут оптом! 

Имеющие лишний вес, свои килограммчики сбрасывать начинают, а вот худышки, наоборот, за счет налаживания работы кишечника и обмена веществ, немного вес наберут. Сбор этот и работу печени и пузыря желчного улучшит, кроме того, что стабильно начнет кишечник работать. Кожа очистится работоспособность повысится да самочувствие лучше намного станет!

ob-etom-ne-gov…-no-deystvuyut.

 Во время проблемы с дефекацией, о питьевом режиме забывать не следует! Проснувшись утром, выпейте стакан очищенной воды с щепоткой поваренной соли, или с чайной ложкой лимонного (клюквенного) сока, можно и то и другое. А затем, желателен интенсивный массаж области живота по часовой стрелке, минуту- две. В течение дня, постарайтесь через полчаса выпивать по половине-трети стакана очищенной воды   От такого количества воды, особой нагрузки ваши почки  и сердечко не почувствуют, а вот работу кишечника вы отрегулируете и существенно!

  ob-etom-ne-gov…-no-deystvuyut.

И еще раз напомню – больше овощей и фруктов вводите в свой рацион, приучите себя ужинать овощным салатом – зимой идеально будет морковно- свекольный салат с подсолнечным маслом, летом – из свежих овощей. Если пришли с работы и голодны, добавьте в салат отварного нежирного куриного мяса, или пару яиц, сваренных вкрутую мелко порежьте, запейте кефирчиком и ложитесь, через пару часов с легкой совестью и желудком , отдыхать!

Полезные знания для всех



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Об этом не говорят…но действуют
  1. Icar:

    Вообще, человек пренебрегает многими правилами, которые необходимо соблюдать, чтобы организм работал как часы. А потом, пытается следовать одному из, имея не тот эффект, а потому уже доходит до ручки, не зная что делать. Комплекс мер, и только комплекс!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Тоже верно...

    Ответ

  2. mrs.interesno:

    Одно мне непонятно с этими слабительными сборами.

    Можно ли их долго принимать?

    Привыкнешь и уже не сможешь без этого в туалет ходить.

    Придется все время на травах сидеть.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Когда наладится с туалетом, понемногу снижать дозу, не резко бросать и продолжать больше овощей и фруктов есть, про кефир не забывать на ночь!

    Ответ

  3. Нат.:

    знаю, кому рассказать о рекомендациях)

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Вот и хорошо!

    Ответ

  4. Татка:

    А я тут видео смотрела вот как раз по этой теме, по Китайской методике воздействовать на точки.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ага, есть такое, точечный массаж активных точек на животе...

    Ответ

  5. Светлана:

    Хороший рецепт, полезные травки.Попробую, мож поможет.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Моя сестра, одно время пила настой, но не долго... забросила и снова проблемы одолели...

    Ответ

  6. вячеслав:

    На коробке оранжевые цветочки, а ниже голубые. Какая она?

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    На коробке — цветы стевии, а ниже — льна!

    Ответ

  7. вячеслав:

    Как тут, в деревне, будешь действовать? Аптеки же нет.

    Ответ

  8. вячеслав:

    Брат свёклу варёную ест, говорит от запоров.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Вот, оптимальное решение и без аптеки!

    Ответ

  9. dualshok:

    У меня желудок хороший:)

    Ответ

  10. intlady:

    Так же очень хорошо применение отрубей, которая содержит клетчатку, на блоге есть статья intlady.ru/polza-otrubej.html

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ты права. Таня, только усердствовать с ним тоже особо нельзя, при длительном применении,кальций плохо усваивается...

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!
PUDRA
TEXT.RU - 100.00%
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика