О поставщиках кремния человеку

Продолжение.

Поговорим о поставщиках кремния человеку  других, тоже часто встречающиеся в природе. Природа всегда готова прийти на помощь человеку, предлагая свои ресурсы в виде трав, растений и минералов.

о поставщиках кремния человеку

Топинамбур, крапива тоже могут похвастать высоким содержанием кремния. Топинамбуром можно  питаться, как сырым, так и в виде салатиков с овощами и зеленью, кстати, крапиву в такие салаты тоже можно добавить, желательно росточки молодые. Сайт http://newdent.com.ua поможет решить любые проблемы с зубами, заходите!

С крапивой варят супчики и борщики, очень вкусные  витаминные, но следует знать, что крапиву не всем можно употреблять – имеются противопоказания, так как она может повышать АД и увеличивать вязкость крови. В репе и капусте цветной тоже много кремния содержится, поэтому в рационе тоже желательно их присутствие. Витаминно-минеральные комплексы с БАДами  тоже не следует забывать, ведь с помощью этих препаратов можно прекрасно восполнить дефицит кремния в организме. Конечно, наличие микроэлементов в организме, таких как кремний, имеет огромное значение для здоровья.  Если говорить более подробно о «поставщиках» кремния в организм наш, то следует упомянуть и злаки – в шелухе их содержится большое количество этого минерала. Полезнее всего злаки не очищенные (не рафинированные), относится это к дикому неочищенному рису, овсу (не хлопья!), к муке помола грубого, ржи, грече, кукурузе, ячменю и пшену — о поставщиках кремния человеку.

Овощи зеленые тоже содержат много кремния и полезны в рационе будут капуста всех сортов, огурчики с редькой, сельдерей со шпинатом, щавелем, листочки салата. А вот фрукты свежие, к сожалению, бедны кремнием, зато сухофрукты, правда, тоже не все, кремний содержат.  Относится это к изюму, инжиру и кураге. Лучше всех вышеперечисленных продуктов, кремнием обеспечит нас вода, насыщенная этим минералом. Выпивая до двух литров водички кремниевой, можно спокойно обеспечить свой организм кремнием. Для ее приготовления следует взять три-четыре средних размеров камешков кремния  (лучше всего, если это будет опало-халцедоновый кремний) на три литра очищенной водички и определить емкость с водичкой  в место потемнее. По прошествии трех дней, вода, насыщенная кремнием готова для питья. Камешки кремния содержать нужно в чистоте и применять только по назначению. В случае появления на поверхности камешка налета, следует залить его водичкой подсоленной, или подкисленной на пару часов. После помыть камни под краном и замочить их в растворе содовом на такое же время, после очередного ополаскивания, камни можно использовать. Никогда не кипятите воду с камешками, этот процесс может слишком активизировать кремний, что уж точно организму нашему не по нраву придется… По прошествии года применения кремния, его нужно разбить напополам и продолжать использовать для тех же целей.

Чем же так ценна кремниевая водичка, я вам расскажу. Водичке, насыщенной минералом этим свойственно противостоять раковым клеткам и образованию опухоли доброкачественной, в организме человеческом, заодно и состав крови улучшать. У людей, регулярно пьющих водичку кремниевую, приходит в норму работа надпочечников, печени и почек. Слизистая органов ЖКТ тоже избавляется от воспалительных процессов, к тому же приходит в норму количество глюкозы в крови, очищаются сосуды от бляшек холестериновых. Метаболизм тоже нормализуется, и желчный пузырь начинает продуцировать желчь намного эффективнее, крепче становятся кости — о поставщиках кремния человеку .    Уверена, что теперь уж польза кремния для вас неоспорима

Полезные знания для всех