Как избавится от вечного страха…



kak-izbavitsya…echnogo-strahaПродолжение.

Вечными спутниками человека, страдающего вегетативным кризом, станут страхи постоянные, депрессия, боли всевозможной локализации, чаще всего без причин… Все это станет мешать ему принять активное участие в жизни общества, воспринимать события, происходящие в мире и виновником всего этого является

приступ панической атаки.

Постановка диагноза затруднений у врача не вызовет, однако иногда требуется обследовать пациента на предмет наличия соматических болезней со сходной симптоматикой. А пока можно посетить по ссылочке — http://pa-okr.com/panycheskye-ataky/ — онлайн-школу психологической самопомощи «Т-образный перекресток» доктора народной медицины Вышенского.

kak-izbavitsya…echnogo-straha

К примеру, по поводу диабета, и сердечно сосудистой патологии, заболеваний щитовидки и надпочечников – потребуется осмотр специалистов и обследования лабораторные и с помощью аппаратов. В наше время панические расстройства лечат фармпрепаратами, которые весьма эффективны в данном случае. Однако опытный врач вначале подберет лекарство, быстро убирающие симптоматику  панических атак, уже в стадии приступа. А уж  только потом станет подбирать фармпрепараты, предотвращающие возникновение вегетативного криза, то есть приступ панической атаки.

kak-izbavitsya…echnogo-straha

Основное лечение проводится от полутора до трех месяцев, затем назначают лечение, способствующее восстановлению социальной адаптации. Конечно, какая то особая диета (при исключении соматических заболеваний в анамнезе), ни занятия физкультурой особого влияния на появление кризов вегетативных не окажут, однако применение  некоторых советов облегчит течение болезни.

kak-izbavitsya…echnogo-straha

Старайтесь полностью высыпаться. Питайтесь раза три и самое лучшее, если это будет строго установленное время. Проводите больше время в парках, скверах, балуйте себя всякими приятными сюрпризами. Исключите полностью употребление стимулирующих продуктов, особенно алкоголя, лучше займитесь каким нибудь видом спорта — это все поможет избежать такой напасти, как приступ панической атаки.

kak-izbavitsya…echnogo-straha

Фильмы со сценами насилия, тоже желательно из просмотра убрать, лучше веселые комедии, концерты, послушайте музыку приятную. Особо важную роль на протяжении всего лечения отводится психотерапии, можно сказать даже, что это самый эффективный способ для избавления от психических атак! Психотерапевтом будет проведена действенная и энергичная работа, с помощью пациента, по извлечению из глубин подсознания причины болезни, которая окончательно избавит от нее.

kak-izbavitsya…echnogo-straha

И это будет вовсе не просто успокоительная беседа, а серьезный кропотливый, и одновременно не обременительный для пациента, труд — избавление от приступа панической атаки.

Полезные знания для всех



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Обсуждение: Как избавится от вечного страха…
  1. Светлана:

    да... не очень приятный симптом

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Это симптом, разрушающий сознание человека...

    Ответ

  2. vadim.verg:

    Всем привет. Не знал что такая болезнь есть.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Да уж, есть и такая болезнь!

    Ответ

  3. Хуторная Елена:

    Да, чувство страха очень пагубно влияет на нашу жизнь, так что действительно стоит постараться справиться с ним всеми возможными способами.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Страх подобный, да в общем то любой страх, разъедает душу и мозг человека...

    Ответ

  4. Larisenok:

    неужели такое тоже бывает и это серьезная болезнь7 мама родная

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Еще как бывает!

    Ответ

  5. Laralaram:

    конечно, не побывав в шкуре другого человека, трудно представить, как это...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Представить трудно, но хотя бы раз, нечто подобное прочувствовав, понимаешь, какой это ужас... Я имею в виду фобии...

    Ответ

  6. Татьяна:

    да уж, с такими страхами трудно жить, но все равно, стоит все-таки отвлекаться на позитивные стороны жизни и прогулки в парке с физическими упражнениями в этом здорово помогают

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Согласна, Таня, только помочь человеку нужно! Иногда самому не справиться...

    Ответ

  7. Зоя:

    Страхи, особенно неосознанные, способны отравить жизнь, разъедают мозг. И если процесс запущен, то только помощь хорошего специалиста может оказаться действенной.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Все именно так, как вы пишите, Зоя! Самому не справиться...

    Ответ

  8. Ольга Суворова:

    К сожалению, страх часто бывает психическим заболеванием, нуждающемся в лечении хорошим специалистом. Но в любом случае не стоит искать поводов для укрепления своих страхов. Как в статье Лариса написала, что нужно перестать смотреть фильмы, где показывают сцены жестокости и насилия, кроме того, я бы прибавила и всяческие драмы, триллеры, новостные передачи, «мыльные оперы»... Зачем рвать душу? Это никак не обогатит внутренний мир, а вот негатива и страхов прибавит.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Скорее всего и все перечисленное вами, Оля! Побольше позитивных эмоций в жизнь свою впускать нужно, а негатив гнать, как можно дальше...

    Ответ

  9. Светлана:

    Страх-очень неприятное состояние и бороться порой с ним бесполезно самостоятельно. Не зря при панических атаках препараты применяют, мозги не работают в этом случае.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Ты права иногда так прихватит, по себе знаю, и много фобии еще помогают для оформления подобного состояния, клаустрофобия, знаешь что это, думаю...

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!
PUDRA
TEXT.RU - 100.00%
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
TEXT.RU - 100.00%
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика