Дружно идем в фитнес клуб!



druzhno-idem-v-fitnes-klub.

Для занятием фитнесом нужно «созреть», ведь так?! Сначала посмотрев на свое отражение в зеркале, сравните свою фигуру с фигурой соседки, которая посещает фитнес клуб, к тому же довольна и фигурой подтянутой и своим здоровьем, а все это

занятия в фитнес клубе!

Вам не все в фигуре нравится, да и иммунитет не мешает укрепить… Вот, вроде ближе к теме – направляем свои стопы в фитнес клуб и… Стоп, а что дома, разве не тот же эффект от занятий фитнесом будет – спросите вы! Это зависит от вашей настойчивости, целеустремленности и отсутствия лени элементарной – только так.

druzhno-idem-v-fitnes-klub.

По опыту знаю – дома постоянно что то мешает занятиям, или ваша пресловутая лень вмешается – ну вот не хоцца заниматься и все!  Мотивация или испаряется (подпитки нет), или вовсе отсутствует, поэтому то и стоит ходить на занятия фитнесом в группу, там и девчонки, на вас похожие, и тренер рядом, чуть что, мотивацию быстренько на место вернет — преимущество занятия в фитнес клубе!

druzhno-idem-v-fitnes-klub.

В общем, по моему, договорились – в компании и заниматься веселее и результат занятий на фигурах «соратниц» хорошо виден – не мотивация ли это, притом отличная?! Согласитесь, ведь приятно видеть подтянутую фигуру у женщины, девушки – загляденье просто, и это женский фитнес «творит»! Главное, что тренер в фитнес клубе подберет индивидуальную программу тренировок, не будет  получаться что то, всегда можно о помощи попросить – дома подобного нет, согласитесь!

druzhno-idem-v-fitnes-klub.

К тому же, тренер вам «представит» все имеющиеся тренажеры в клубе, расскажет и покажет, как работать с ними! Еще одно достоинство тренера персонального это то, что он сможет правильно сбалансировать ваш рацион, а при надобности и диету посоветовать. Москвичам, можно сказать повезло, что они, при желании могут посещать чудесный фитнес клуб X-fit  в котором кроме занятий фитнесом в наличии бассейн и баня, да прочими видами спорта можно заняться параллельно с фитнесом – тренер посоветует! Кроме вышеописанных преимуществ клуб может гордиться и своим салоном красоты и фитнес-баром – ну вот где вы еще подобное видели?! Да собственно, зал для занятий фитнесом оборудован так, как другим залам и не снилось – все новейшие тренажеры в наличии — занятия в фитнес клубе.

druzhno-idem-v-fitnes-klub

В клубе X-fit можно заниматься с индивидуальным тренером, можно в компании женской, желающих улучшить формы свои! Не подходит ни групповые занятия, ни индивидуальные с тренером, уверены в своих силах — занимайтесь самостоятельно. И еще, я ведь говорю не об одном клубе, а о сети клубов под этим названием — X-fit. Филиалов, к радости желающих заниматься в условиях клуба, очень много – любой выбирай!  Сами понимаете, занятия в коллективе единомышленников дорогого стоит – всегда и  поддержка есть и настроение улучшится, стоит начать тренировку в кругу друзей. И согласитесь, ну невозможно в квартире иметь подобное множество тренажеров современных и прочие перечисленные удовольствия –  вот поэтому и существует фитнесклуб и занятия в фитнес клубе!

Полезные знания для всех



 
   
Обсуждение: Дружно идем в фитнес клуб!
  1. Ольга Коновалова:

    Это всегда хорошо заниматься в группе, но вот только фитнес-клубы дорогим удовольствием стали... Так что самой надо себя заставлять не лениться...

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Оленька, если хватит силы воли, кто же против?! Но ни разу не встречала, пока во всяком случае, людей, которые бы смогли без перерыва заниматься дома!

    Ответ

  2. Татьяна:

    Да, Лариса в группе гораздо веселее заниматься, и глядя на других невольно тянешься делать как можно лучше 🙂

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Вот и я о том же! Вместе веселее и охотнее занимаются!

    Ответ

  3. Татьяна Масляк:

    У нас еще можно найти фитнес-занятие не дорогие. Но нужно созреть, это точно. Я как-то не очень, хотя понимаю всю важность и нужность таких занятий. А что касается домашних занятий, то был бы настрой... А без него и фитнес бросить ничто не помешает 🙂

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Настрой, это главное и стимул! Без стимула ничего не выйдет...

    Ответ

  4. IntLady:

    Занятия дома — это хорошо, однако я сторонник занятий в клубе. Это и польза для фигуры, и плюс новые знакомства, общение, впечатления.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Во, золотые слова и во время сказанные!

    Ответ

  5. Ninel:

    Меня эта же самая лень до фитнес-центра еще не довела. Пока занимаюсь дома )

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Главное — заниматься, полезно же!

    Ответ

  6. Тамара:

    Фитнес это жизнь, только не стоит тянуться к рекордам

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Да какие рекорды, тонус тела поддержать и хватит!

    Ответ

  7. Лара:

    Действительно, клубы — удовольствие дороговатое. Я в прошлом году оплатила месяц, два занятия отходила и надо же так случиться, упала и повредила спину. Занятия мои накрылись медным тазом. Теперь я дома занимаюсь, накачала себе на комп занятий и получаю удовольствие. )

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Дома, конечно дешевле. главное. правильно с комплексом упражнений определиться.

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Рекомендую!
Архивы
TEXT.RU - 100.00%
Рекомендую!
PUDRA
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
TEXT.RU - 100.00%
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика