Чем полезно плавание



chem-polezno-plavanie.

О пользе плавания можно петь дифирамбы, даже вопрос чем полезно плавание, у многих улыбку вызывает! Многие в пользе плавания для здоровья даже не сомневаются, и доказывают это активным посещением бассейнов и пляжей в летнее время. Но и все же для сомневающихся предлагаю разговор на тему

чем полезно плавание

Плавание прекрасный оздоровительный вид спорта. Считается плавание, даже эффективнее посещения зала тренажерного!

chem-polezno-plavanie.

Сомневаетесь?! А напрасно – ведь у пловца задействованы все мышцы, формирующие отличную фигуру в дальнейшем. Летом можно ходить к водоему и плавать сколько душе угодно, а вот зимой, осенью и весной, в распоряжение любителей плавания  предоставляются бассейны. В южных странах бассейны могут и снаружи здания находиться – температура воздуха позволяет.

chem-polezno-plavanie.

В странах с более суровым климатом, бассейны располагаются в помещении. Рассмотрим вкратце

техническое обслуживание бассейна

Как внутри, так  и снаружи строго следит обслуживающий персонал за чистотой и состоянием воды, подогревая, фильтруя и хлорируя воду в бассейнах.  Для того, что бы очистить воду в бассейне от микробов, вирусов, ее фильтруют и обеззараживают. Для того, что бы любители поплавать могли наслаждаться комфортом, воду в бассейне подогревают и обеспечивают постоянную циркуляцию.

chem-polezno-plavanie

В бассейнах, допустим, спортивных комплексов, где много желающих поплавать, применяется рециркуляция. С помощью этой функции, вода в бассейне автоматически подогревается, подвергается очистке, и уровень воды в бассейне всегда оптимальный. Благодаря этому методу, воду в бассейне можно не менять весьма продолжительное время!

chem-polezno-plavanie.

Ну а теперь подробнее, какова же польза посещения бассейна. Во первых, плавая, человек оздоравливает свой позвоночник. Полезно плавание особенно при нарушении осанки, симптомах сколиоза, остеохондрозе Межпозвоночные диски испытывают меньшую нагрузку, а за счет этого, осанка пловца становится просто отличной.    Дальше…

Полезные знания для всех



 
   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Чем полезно плавание
  1. Алексей:

    У нас строится спортзал, где предусмотрен и бассейн. Пляжное купание у нас опасно загрязнениями, поэтому с нетерпением ждём крытого бассейна.

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    О, верю! бассейн, это великое дело, да и полезное и приятное — все в одном!

    Ответ

  2. Алла:

    Оооооочень люблю плавать! Вот, правда,в последнее время в бассей не ходим — все какие-то дела, заботы... Зато летом стараемся почаще на озера выезжать. У нас на Урале природа красивейшая!

    Ответ

    Profile photo of Лариса

    Лариса :

    Охотно верю! Сами с дочерью часто летом выезжаем «на природу», ну а зимой, как положено, раза три в неделю — бассейн!

    Ответ

  3. Светлана:

    Люблю в бассейне поплавать, однако у меня аллергия на хлорсодержащие, поэтому отказываю себе в этом удовольствии.

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Рекомендую!
Архивы
Прочтите, это интересно!
Рекомендую!
PUDRA
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2017 Полезные Знания для Всех
Перейти к верхней панели
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика